Zdrowe, smaczne przepisy na soki detoksykacyjne Książka kucharska: Proste i pyszne przepisy na soki detoksykacyjne dla zdrowego ciała i umysłu

Oryginalny tytuł:

Healthy, Tasty Detox Juice Recipes Cookbook: Simple & Delicious Detox Juice Recipes for a Healthy Body & Mind

Zawartość książki:

Poznajmy dietę detoksykacyjną opartą na sokach. Jest to zatwierdzony plan, który znacznie ułatwia spożywanie pożywnych owoców i warzyw bez spożywania dużych ilości produktów luzem.

Chcesz mieć własne doświadczenie?

Zapoznaj się z przepisami zawartymi w tej interesującej książce kucharskiej. Będziesz zaskoczony, jak proste jest wyciskanie soków i jakie korzyści płyną z detoksykacji i oczyszczania organizmu. Detoksykacja pomaga również uzyskać i utrzymać zdrową wagę.

Wiele lat temu dietetycy zalecali, aby każda osoba spożywała od 6 do 8 porcji owoców i warzyw dziennie, ale kto tak naprawdę ma na to czas w dzisiejszych czasach? Stąd tak ważne jest wyciskanie soków, które pomaga wypełnić lukę między tym, co jesz teraz, a tym, co naprawdę powinieneś spożywać dziennie.

Jeśli czas nie pozwala ci na przygotowanie odpowiednich owoców i zieleni w codziennych planach posiłków, czytaj dalej i dowiedz się, jak przygotować i cieszyć się sokiem detoksykacyjnym, który może być korzystny, jeśli rozważasz utratę wagi, spożywanie zdrowszej żywności lub oczyszczenie organizmu z toksyn, które się w nim osadziły.

Czytaj dalej i zacznij prowadzić zdrowszy tryb życia, a będziesz na najlepszej drodze do zdrowszego siebie.