Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka kucharska „Healthy Eating One-Pot Cookbook” autorstwa Lauren Keating otrzymała mieszane recenzje od użytkowników. Jest ona doceniana za różnorodność przepisów, które zaspokajają potrzeby osób prowadzących intensywny tryb życia i kładą nacisk na zdrowe odżywianie. Wielu użytkowników wyraża jednak rozczarowanie koniecznością posiadania wielu naczyń do gotowania i brakiem zdjęć.
Zalety:Książka kucharska oferuje zróżnicowany wybór łatwych do wykonania przepisów, które wykorzystują podstawowe składniki spiżarni i wymagają minimalnej ilości naczyń do gotowania. Wielu recenzentów docenia skupienie się na zdrowych, satysfakcjonujących posiłkach, które można szybko przygotować, dzięki czemu książka jest odpowiednia dla rodzin i zapracowanych osób. Sekcje są dobrze zorganizowane, a autor dostarcza przydatnych wskazówek na temat zdrowego odżywiania.
Wady:Kilku recenzentów zauważyło, że wymagania dotyczące naczyń do gotowania są nadmierne, co ogranicza możliwość korzystania z wielu przepisów bez niezbędnego sprzętu. Pojawiają się skargi na mylące tytuły dotyczące „gotowania w jednym garnku”, ponieważ często potrzeba wielu garnków. Niektóre przepisy mają niespójną liczbę kalorii, a kilku użytkowników zgłosiło słabe wyniki w przypadku określonych potraw. Dodatkowo, brak zdjęć jest częstym punktem krytyki.
(na podstawie 38 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Healthy Eating One-Pot Cookbook: 101 Effortless Meals for Your Instant Pot, Sheet Pan, Skillet and Dutch Oven
Zawartość książki:
Zdrowe odżywianie na co dzień.
Kluczem do zdrowego odżywiania (wskazówka: nie chodzi o dietę) jest utrzymywanie posiłków bez wysiłku i całkowicie pysznych. Najlepsze jest to, że można to wszystko zrobić za pomocą jednego garnka.
Ta książka kucharska na temat zdrowego odżywiania sprawia, że cieszenie się dobrym jedzeniem, które jest dobre również dla twojego harmonogramu weekendowego, jest łatwiejsze niż kiedykolwiek. Dzięki 101 satysfakcjonującym i pożywnym przepisom na posiłki typu "jedno i gotowe" - bez dodatkowych garnków i patelni - spędzisz mniej czasu w kuchni, a więcej czasu na delektowaniu się prawdziwym jedzeniem. Tak proste przepisy sprawiają, że trudno jest jeść niezdrowo.
Wewnątrz tej książki kucharskiej o zdrowym odżywianiu znajdziesz:
⬤ Wskazówki dotyczące zdrowego odżywiania - poznaj podstawy zdrowego odżywiania, produkty, które warto jeść i których należy unikać, a także dowiedz się, jak szybko przygotowywać posiłki.
⬤ Przepisy jednogarnkowe (NAPRAWDĘ) - Przygotuj kompletne danie od początku do końca za pomocą frytkownicy powietrznej, piekarnika holenderskiego, szybkowaru elektrycznego, patelni, patelni lub wolnowaru.
⬤ 101 całodziennych posiłków - Jedz zdrowo od śniadania do kolacji dzięki tym sycącym przepisom.
Obudź się z jabłkowymi bułeczkami cynamonowymi lub przygotuj na kolację "Stroganoff" z grzybami i farro, cokolwiek jest w menu - ta książka kucharska o zdrowym odżywianiu gwarantuje, że będzie to łatwe i smaczne.
