Ocena:
Książka przedstawia praktyczną mądrość w osiąganiu szczęścia i dostarcza praktycznych porad, podkreślając znaczenie przyjaźni, pracy i osobistego celu. Czytelnicy doceniają jej przystępny i konwersacyjny ton, a niektórzy nazywają ją zmieniającą życie. Krytyka obejmuje jednak fakt, że treści może brakować głębi dla tych, którzy szukają rygorystycznych spostrzeżeń filozoficznych, a niektórzy uważali, że niektóre elementy, takie jak wkład Oprah, były niepotrzebne.
Zalety:⬤ Rozmowny i wciągający styl pisania
⬤ zapewnia jasne i praktyczne kroki do osiągnięcia szczęścia
⬤ pomocne spostrzeżenia na temat znaczenia relacji i osobistej satysfakcji
⬤ wielu czytelników uznało ją za zmieniającą życie i łatwą do zrozumienia.
⬤ Niektórzy czytelnicy uważali, że książce brakuje głębi i filozoficznego rygoru
⬤ części z udziałem Oprah były postrzegane przez niektórych jako niepotrzebne
⬤ kilku czytelników wskazało, że może ona nie odpowiadać potrzebom singli lub osób znajdujących się w wyjątkowej sytuacji.
(na podstawie 267 opinii czytelników)
Build the Life You Want: The Art and Science of Getting Happier
Możesz stać się szczęśliwszy. A dotarcie do niego będzie przygodą twojego życia.
NATYCHMIASTOWY BESTSELLER NR 1 NEW YORK TIMESA.
W książce „Build the Life You Want” Arthur C. Brooks i Oprah Winfrey zapraszają do rozpoczęcia podróży w kierunku większego szczęścia, bez względu na to, jak trudne są twoje okoliczności. Opierając się na najnowocześniejszych odkryciach naukowych i latach pomagania ludziom w przekładaniu pomysłów na działania, pokazują, jak poprawić swoje życie już teraz, zamiast czekać na zmianę świata zewnętrznego.
Z wnikliwością, współczuciem i nadzieją Brooks i Winfrey ujawniają, w jaki sposób narzędzia emocjonalnego zarządzania sobą mogą natychmiast zmienić twoje życie. Zalecają praktyczne, oparte na badaniach praktyki budowania czterech filarów szczęścia: rodziny, przyjaźni, pracy i wiary. Po drodze dzielą się ciężko zdobytą mądrością z własnego życia i kariery, a także świadectwem zwykłych ludzi, których życie jest radosne pomimo niepowodzeń i trudności.
Wyposażony w narzędzia emocjonalnego samozarządzania i gotowy do budowania swoich czterech filarów, możesz przejąć kontrolę nad swoją teraźniejszością i przyszłością, zamiast mieć nadzieję i czekać na poprawę sytuacji. Build the Life You Want to plan na lepsze życie.
