Zarządzanie stresem w szkołach średnich: Całościowe podejście dla pracowników i uczniów

Oryginalny tytuł:

Managing Stress in Secondary Schools: A Whole-School Approach for Staff and Students

Zawartość książki:

Managing Stress in Secondary Schools: A Whole-School Approach for Staff and Students, drugie wydanie, wprowadza praktyczny program zarządzania stresem do użytku w szkołach i na uczelniach. Opierając się na aktualnej teorii i praktyce opartej na dowodach dotyczących lęku, stresu i zdrowia psychicznego, oferuje plany lekcji dla uczniów, a także sesję samokształcenia personelu, z konkretnymi ćwiczeniami rozwijającymi kluczowe umiejętności radzenia sobie ze stresem zarówno u pracowników, jak i uczniów.

Program zapewnia bezpośrednie szkolenie w zakresie umiejętności redukcji stresu, wspierane przez zasoby online, zaprojektowane tak, aby pasowały do zaplanowanych lekcji PSHE. Kluczowe cechy tego podręcznika obejmują

⬤ Proste i elastyczne plany lekcji, które można przeprowadzić na początku planowych lekcji PSHE lub jako pełne lekcje radzenia sobie ze stresem.

⬤ Plan sesji samokształcenia personelu, który służy zarówno jako przygotowanie do prowadzenia lekcji z uczniami, jak i ułatwia rozwój umiejętności radzenia sobie ze stresem wśród personelu.

⬤ Nagrania relaksacyjne audio do pobrania.

⬤ Materiały do pobrania zachęcające uczniów do praktykowania relaksacji w domu.

⬤ Dostępne do pobrania slajdy PowerPoint do prowadzenia zajęć.

Dzięki lekcjom obejmującym przyczyny i skutki, a także strategie zapobiegania stresowi i radzenia sobie z nim, jest to nieocenione źródło informacji dla nauczycieli i innych pracowników szkoły zaangażowanych w program PSHE. Będzie to szczególnie interesujące dla osób wspierających uczniów przygotowujących się do egzaminów.