You Are Getting Sleepy: Oparte na stylu życia rozwiązania na bezsenność

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 14 głosach.

Oryginalny tytuł:

You Are Getting Sleepy: Lifestyle-Based Solutions for Insomnia

Zawartość książki:

Dla czytelników zachęconych książką Arianny Huffington The Sleep Revolution, ale szukających badań medycznych na poparcie swoich twierdzeń, dwóch lekarzy napisało przewodnik wykorzystujący najnowsze badania w celu doprowadzenia ludzi do stanu senności, ostatecznego celu dla osób cierpiących na bezsenność.