Wytrzymałość psychiczna: 6 kroków do zbudowania najsilniejszego nastawienia na całe życie i stania się całkowicie niepowstrzymanym! +7-dniowe wyzwanie wytrzymałości psychicznej i

Opinie czytelników

Książka zawiera proste, zwięzłe strategie budowania odporności psychicznej i nauki mówienia „nie”, dzięki czemu jest łatwą i praktyczną lekturą.

Łatwa w czytaniu, zwięzła i zawierająca pomocne wskazówki, podaje praktyczne kroki do samodoskonalenia, służy jako dobry punkt wyjścia do rozwijania odporności psychicznej.

Niektórzy mogą uznać ją za zbyt krótką lub pozbawioną głębi w porównaniu do innych książek samopomocy.

(na podstawie 2 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Mental Toughness: 6 Steps to Build the Strongest Mindset for Life and Become Totally Unstoppable! +7 Day Mental Toughness Challenge and

Zawartość książki:

Czy kiedykolwiek znalazłeś się w środku wyzwań życiowych? Czy inni wokół ciebie wydają się radzić sobie z tymi samymi problemami z większą łatwością niż ty? Czy po prostu nie jesteś w stanie osiągnąć swoich osobistych celów? Wiesz, że czegoś ci brakuje, ale nie masz pojęcia czego.

W tej książce dowiesz się, czym jest wytrzymałość psychiczna i jak ludzie w świecie wojskowym, sportowym i biznesowym wykorzystują ją, aby odnieść sukces i stać się najlepszymi w swojej dziedzinie.

Jeśli myślisz, że wytrzymałość psychiczna jest czymś, z czym się rodzisz, to jesteś w błędzie jest to umiejętność, której można się nauczyć. I zgadnij co? Książka Mental Toughness jest tutaj, aby pomóc.

Na stronach tej łatwej do zrozumienia książki dowiesz się wszystkiego, czego potrzebujesz, aby stać się twardym psychicznie. Dowiesz się również

⬤ Czym jest, a czym nie jest wytrzymałość psychiczna.

⬤ Cechy ludzi twardych psychicznie.

⬤ Jak zastosować cechy odporności psychicznej w swoim życiu.

⬤ Skuteczne, praktyczne ćwiczenia, które wzmocnią twoją wytrzymałość psychiczną.

⬤ Wskazówki od osób ze świata wojskowego, sportowego i biznesowego na temat tego, jacy są twardzi psychicznie i jak ważne jest bycie jednym z nich.

⬤ Rozpocznij swoją przygodę z odpornością psychiczną dzięki 7-dniowemu wyzwaniu odporności psychicznej.

⬤ Sposoby na bycie twardym psychicznie w typowych sytuacjach.

Oraz.

⬤ Jak być odpornym psychicznie bez względu na to, co dzieje się w twoim życiu.

Jeśli jesteś zmęczony, słaby i osłabiony lub jeśli potrzebujesz sposobu na wzmocnienie swojego i tak już silnego sposobu myślenia, to Mental Toughness jest dla Ciebie.

Zanim skończysz czytać tę książkę, będziesz uzbrojony w narzędzia, zasoby i wiedzę, które pomogą ci stać się silniejszą i odporną psychicznie osobą.

To nie jest tylko książka, która daje ci ogólne pomysły na bycie twardym psychicznie. Ta książka zawiera interaktywne ćwiczenia, które pomogą ci stać się lepszą osobą bez względu na twoje IQ, wykształcenie, osobowość czy dochody.

Nie zwlekaj dłużej - urodziłeś się po to, by być twardym psychicznie, a ta książka pokaże ci, jak to zrobić.