Wyścig z czasem: Przygody z bieganiem pod koniec życia

Opinie czytelników

Książka otrzymała mieszane recenzje od czytelników, z których wielu doceniło jej inspirujące i motywujące spostrzeżenia na temat biegania w późniejszym życiu, szczególnie dla sportowców masters. Niektórzy jednak uznali ją za rozczarowującą w porównaniu do poprzednich prac autora, wskazując na brak praktycznych porad i zbyt fatalistyczny ton.

Wielu czytelników uznało książkę za inspirującą i motywującą, pomagającą im ponownie połączyć się z pasją do biegania. Oferuje wiele informacji i ciekawych historii o sportowcach masters, odnosząc się do wyzwań związanych z wiekiem w bieganiu. Styl pisania jest wciągający i często humorystyczny, dzięki czemu jest to przyjemna lektura.

Kilku recenzentów wyraziło rozczarowanie, uważając, że książka nie zawiera praktycznych porad i często się powtarza. Krytycy zauważyli fatalistyczny ton dotyczący starzenia się, który niektórzy uznali za przygnębiający, a nie podnoszący na duchu. Pojawiły się obawy, że książka nie przedstawia w wystarczającym stopniu doświadczeń biegaczy w wieku 40, 50 i 60 lat oraz że skupia się zbyt wąsko na niszowej lekkoatletyce masters.

(na podstawie 15 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Race Against Time: Adventures in Late-Life Running

Zawartość książki:

"W "Wyścigu z czasem" Askwith dotyka czegoś większego niż tylko bieganie czy sport - pomaga nam spojrzeć na nas samych... Inspirująca i poruszająca" - Adharanand Finn, autor Running with the Kenyans.

Poszukiwanie sekretów szczęśliwego, zdrowego biegania przez całe życie i tego, jak biegacze mogą nadal cieszyć się swoim sportem, niezależnie od wieku.

Co zrobić, gdy sport, który był twoją liną ratunkową do dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego, zaczyna ci się wymykać?

Richard Askwith, entuzjasta biegania przez całe życie, był pogrążony w rozpaczy. Nękany kontuzjami i zdemoralizowany spadkiem siły i szybkości, był bliski rezygnacji na dobre. Wtedy natknął się na niezwykły świat późnej lekkoatletyki i postanowił dowiedzieć się więcej.

Rezultatem jest ekscytujące, afirmujące życie poszukiwanie sekretów nielicznych szczęśliwców, którzy biegają przez całe późne dekady życia, a kulminacją jest zmieniająca życie przygoda na Mistrzostwach Świata Masters w Lekkoatletyce. To głośne przesłanie nadziei dla każdego biegacza, który poczuł, że jego radość ze sportu jest podważana przez wiek.

Barwny, pouczający i inspirujący "Wyścig z czasem" to opowieść o zimnej nauce i krzepiącej odporności; o mistrzach i przegranych; o sprinterskich stulatkach i czterdziestokilkuletnich super-sportowcach ledwo dotkniętych wiekiem. Jego bohaterami są eksperci i entuzjaści - naukowcy, trenerzy, biegacze - z wielu krajów, z których każdy ma do opowiedzenia inną historię. Łączy ich jedno przekonanie: że nie trzeba się starzeć na leżąco.

To książka dla każdego, kto kiedykolwiek poczuł uzdrawiającą moc biegania. Jest to zarówno bardzo osobisty opis podróży jednego człowieka od rozpaczy do nadziei, jak i ekscytujący przewodnik, wyjaśniający, w jaki sposób dostosowanie stylu życia i treningu w odpowiednim czasie może spowolnić postęp fizjologicznego rozkładu, podczas gdy czysty ludzki duch może, jeśli masz szczęście, sprawić, że będziesz biegał szczęśliwie i zdrowo, aż do skrajnej starości.