Wyobraźnia kierowana: Psychoterapia i uzdrawianie poprzez połączenie umysłu z ciałem

Opinie czytelników

Książka „Guided Imagery” autorstwa Rubin Battino zapewnia kompleksowe podejście do uzdrawiania, które obejmuje różne techniki terapeutyczne i osobiste połączenia, dzięki czemu jest odpowiednia zarówno dla osób indywidualnych, jak i prowadzących innych.

Książka oferuje bogatą różnorodność treści, w tym techniki relaksacyjne, przykładowe skrypty i spostrzeżenia na temat radzenia sobie z emocjonalnym i fizycznym stresem. Podkreśla znaczenie łączenia się z samym sobą i innymi oraz obejmuje holistyczne podejścia, takie jak arteterapia, prowadzenie dziennika i rytuały.

Recenzja nie wspomina o żadnych konkretnych wadach, ale ponieważ koncentruje się na szerokim zakresie tematów, niektórzy czytelnicy mogą uznać niektóre aspekty za mniej istotne dla ich osobistych potrzeb.

(na podstawie 1 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Guided Imagery: Psychotherapy and Healing Through the Mind Body Connection

Zawartość książki:

Ten wyjątkowy, praktyczny i przystępny podręcznik uzdrawiania bada najpotężniejsze metody uzdrawiania, koncentrując się przede wszystkim na kierowanych wyobrażeniach, technice uzdrawiania, która w pełni wykorzystuje połączenie między umysłem a ciałem. Ponadto zachęca do multimodalnego podejścia do uzdrawiania poprzez analizę innych technik, w tym metod opartych na psychoterapii i terapiach alternatywnych.

Przedstawia podział opublikowanych skryptów obrazowania kierowanego, badając jednocześnie najskuteczniejsze metody wywoływania stanu relaksu. W tym tomie znajduje się również nieoceniona sekcja poświęcona przygotowaniu pacjentów do operacji, a także rozdziały poświęcone odżywianiu i uzdrawianiu, autorstwa eksperta ds.

żywienia dr A. Ira Fritza, oraz rozdział poświęcony tradycjom uzdrawiania rdzennych Amerykanów, autorstwa uzdrowicielki dr Heleny Sheehan.