Ocena:
Książka oferuje wnikliwe i pouczające informacje na temat pozytywnego wpływu światła słonecznego na zdrowie, podważając powszechne przekonania na temat ekspozycji na słońce i jej związku z rakiem skóry. Wielu czytelników docenia perspektywę autora i szczegółowe badania, uznając je za korzystne dla ogólnego samopoczucia, zwłaszcza w odniesieniu do poziomu witaminy D. Niektórzy czytelnicy zauważają jednak, że książka jest dość krótka i zawiera informacje już dostępne w większych pracach autora.
Zalety:⬤ Dostarcza cennych informacji na temat korzyści zdrowotnych światła słonecznego.
⬤ Sprawia, że czytelnicy ponownie rozważają strach związany z ekspozycją na słońce.
⬤ Wciągający i zrozumiały styl pisania.
⬤ Wielu użytkowników zgłasza poprawę stanu zdrowia i poziomu witaminy D po zastosowaniu się do zaleceń zawartych w książce.
⬤ Zachęca do zdrowszych relacji z naturalnym światłem słonecznym.
⬤ Książka jest opisywana jako cienka, prawie jak broszura.
⬤ Niektóre informacje powtarzają się z większej książki autora, co czyni ją mniej wartościową dla tych, którzy już ją posiadają.
⬤ Cena może nie odpowiadać postrzeganej wartości dla niektórych czytelników.
(na podstawie 42 opinii czytelników)
Heal Yourself with Sunlight
W książce Heal Yourself with Sunlight Andreas Moritz przedstawia naukowe dowody na to, że światło słoneczne jest niezbędne dla dobrego zdrowia, a brak ekspozycji na słońce może być odpowiedzialny za wiele współczesnych dolegliwości. Światło słoneczne jest jednocześnie składnikiem odżywczym, lekarstwem i środkiem zaradczym.
Nie jest to jakaś butelkowana mieszanka, którą można znaleźć tylko w aptece. Jest naturalnie dostępne dla każdego. Jego dawkę można kontrolować, a organizm z łatwością informuje o tym, kiedy jest ono w odpowiedniej ilości.
Niestety, mimo że światło słoneczne jest łatwo dostępne przez cały dzień, wiele osób nie czerpie z niego korzyści.
Przeczytaj tę książkę, aby dowiedzieć się, jak możesz wykorzystać światło słoneczne, najsilniejszą i leczniczą moc natury, do utrzymania dobrego zdrowia. Istnieje błędne przekonanie, że słońce jest głównym winowajcą raka skóry, niektórych zaćm prowadzących do ślepoty i starzenia się.
Badania wykazały, że większość nowotworów skóry występuje u osób, które rzadko spędzają czas na słońcu lub używają filtrów przeciwsłonecznych wypełnionych rakotwórczymi chemikaliami. Od kilkudziesięciu lat wiadomo, że osoby żyjące głównie na świeżym powietrzu, na dużych wysokościach lub w pobliżu równika, mają najniższą zachorowalność na raka skóry i są jednymi z najzdrowszych ludzi na świecie. Pacjenci cierpiący na dnę moczanową, reumatoidalne zapalenie stawów, zapalenie jelita grubego, miażdżycę, cukrzycę, raka, nadciśnienie, gruźlicę, anemię, zapalenie pęcherza moczowego, egzemę, trądzik, łuszczycę, opryszczkę, toczeń, rwę kulszową, problemy z nerkami, astmę, a także oparzenia, odnieśli ogromne korzyści z leczniczych promieni słonecznych.
Heal Yourself With Sunlight opowiada między innymi o tym, w jaki sposób witamina D, którą skóra wytwarza w odpowiedzi na ekspozycję na słońce, utrzymuje silny układ odpornościowy organizmu, zapobiega osteoporozie rozrzedzającej kości i odwraca wiele rodzajów raka, a także wiele innych chorób. Światło słoneczne jest ostatecznym źródłem życia na ziemi i idealnym panaceum zwiększającym skuteczność każdej innej metody leczenia. W przeciwieństwie do leków, operacji czy promieniowania, światło słoneczne nic nie kosztuje, nie ma szkodliwych skutków ubocznych, a przede wszystkim sprawia, że czujesz się dobrze.
