Wylecz się sam: Ciało Umysł Duch

Opinie czytelników

Recenzje książki Sandie podkreślają jej kompleksowe podejście do leczenia, które integruje ciało, umysł i ducha w celu ogólnej poprawy zdrowia. Wielu czytelników uznało ją za źródło transformacji, które zapewnia bogactwo informacji, praktyczne wskazówki dotyczące testowania i strategie naturalnego leczenia.

⬤ Informacyjna, dobrze zorganizowana i łatwa w czytaniu
⬤ dostarcza praktycznych kroków do uzdrowienia
⬤ obejmuje ważne tematy, takie jak sposób myślenia, odżywianie i genetyka
⬤ zawiera sekcję dotyczącą świadomego rodzicielstwa
⬤ oferuje praktyczne wskazówki dotyczące testów i ich interpretacji
⬤ wielu czytelników zgłasza znaczące pozytywne zmiany w ich zdrowiu i sposobie myślenia po przeczytaniu.

Niektórzy czytelnicy wspominali o potrzebie bycia naprawdę gotowym i zaangażowanym w proces uzdrawiania, zanim w pełni skorzystają z treści książki; niektórzy mogą uznać ją za przytłaczającą ze względu na głębokość dostarczonych informacji.

(na podstawie 47 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Heal Yourself: Body Mind Spirit

Zawartość książki:

Ciało chce powrócić do równowagi. Potrzebuje tylko do tego odpowiednich narzędzi. Heal Yourself Mind Body Spirit pomaga odkryć komunikaty wysyłane przez ciało, a także udostępnia narzędzia, które pomogą ciału w samoleczeniu.

„Część pierwsza: Ciało” obejmuje podejście Sandie do uzdrawiania całego ciała: odbudowę i przywrócenie równowagi ciała, usunięcie stresu i zajęcie się podstawowymi przyczynami chorób przewlekłych. Omówione zostały wszystkie kluczowe układy w ciele, w tym funkcjonalna analiza laboratoryjna w celu określenia, jakiego wsparcia potrzebuje twoje ciało, oraz formy suplementów, które są dla ciebie odpowiednie. Ponieważ wszystko w naszym ciele jest połączone, musimy również skupić się na naszym umyśle i duchu, aby wyzdrowieć. Kiedy zmieniamy nasze negatywne myśli, przekonania i reakcje na takie, które nam służą, usuwamy z ciała ogromny ciężar stresu.

„Część druga: Umysł” zagłębia się we wszystkie obszary rozwoju osobistego, od wzmacniającego języka po Prawa Przyciągania, budowanie zdrowych relacji po świadomość bogactwa i wiele więcej.

„Część trzecia: Duch” koncentruje się na medytacjach, które pomagają w dalszej duchowej podróży. Poprzez medytację uczysz się być obserwatorem swojego ciała. Stąd cierpienie staje się opcjonalne, pozwalając ci przejść do wibracji spokoju, w której ciało, umysł i duch mogą się uzdrowić.