Wygrywanie wojny w umyśle: zeszyt ćwiczeń w miękkiej okładce

Opinie czytelników

Książka i towarzyszący jej zeszyt ćwiczeń autorstwa pastora Craiga są wysoko cenione za praktyczne podejście do przekształcania negatywnych wzorców myślowych poprzez połączenie zasad psychologicznych i nauk biblijnych. Wielu recenzentów uznało ją za wnikliwą, łatwą w odbiorze i skuteczną w rozwoju osobistym, zwłaszcza w kontekście zdrowia psychicznego. Użytkownicy doceniają ustrukturyzowany format, który zachęca do refleksji i praktycznych ćwiczeń.

Łatwy w czytaniu, skuteczny styl skoroszytu z ćwiczeniami, wnikliwa treść łącząca psychologię i prawdę biblijną, pomocna w zmaganiach ze zdrowiem psychicznym, zachęca do rozwoju osobistego i pozytywnego myślenia, przydatna jako przewodnik do studiowania w grupach, wysokie rekomendacje czytelników.

Skuteczność zależy od zaangażowania użytkownika w pracę, może wymagać znacznego osobistego wysiłku, aby zobaczyć wyniki.

(na podstawie 47 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Winning the War in Your Mind Workbook Softcover

Zawartość książki:

Czy twoje myśli wymknęły się spod kontroli - tak jak twoje życie? Czy pragniesz wyrwać się ze spirali destrukcyjnego myślenia? Jeśli tak, to Boża prawda może stać się twoim planem bitwy, aby wygrać wojnę w twoim umyśle.

W tym składającym się z dwunastu lekcji podręczniku pastor i autor bestsellerów New York Timesa Craig Groeschel ujawnia, że nasze życie zawsze zmierza w kierunku naszych najsilniejszych myśli. To, co myślimy, kształtuje to, kim jesteśmy. Zarówno Biblia, jak i współczesna nauka dostarczają dowodów na to, że jest to prawda.

Na przykład w Liście do Filipian 4:8-9 apostoł Paweł pisze: "Wreszcie, bracia i siostry, cokolwiek jest prawdziwego, cokolwiek szlachetnego, cokolwiek słusznego, cokolwiek czystego, cokolwiek miłego, cokolwiek godnego podziwu - jeśli coś jest doskonałe lub godne pochwały - o tym myślcie. Czegokolwiek się nauczyliście, co otrzymaliście, co usłyszeliście ode mnie lub co we mnie zobaczyliście - wprowadzajcie to w czyn. A Bóg pokoju będzie z wami". W tych trzech zdaniach Paweł przechodzi od myśli ("myślcie o takich rzeczach") do działania ("wprowadzajcie to w czyn") do doświadczenia ("Bóg pokoju będzie z wami").

W ostatnich latach rozwinęła się cała dyscyplina współczesnej psychologii zwana terapią poznawczo-behawioralną. Ta przełomowa nauka ujawnia, że wiele problemów, od zaburzeń odżywiania po wyzwania w relacjach, uzależnienia, a nawet niektóre formy depresji i lęku, ma swoje korzenie w błędnych i negatywnych wzorcach myślenia. Leczenie tych problemów zaczyna się od zmiany tego myślenia. Kiedy Biblia i współczesna psychologia mówią to samo, wszyscy powinniśmy zwrócić na to uwagę.

W tym zeszycie ćwiczeń Craig zagłębia się w zasady przedstawione w swojej książce, aby ujawnić strategie, które odkrył, że zmienią twój umysł i twoje życie na dłuższą metę. Każda lekcja zawiera biblijną eksplorację, pytania do refleksji i zastosowania oraz praktyczne ćwiczenia, które pomogą ci określić wszelkie destrukcyjne wzorce myślowe i wyeliminować je z twojego życia.

Bóg ma coś lepszego dla twojego życia niż stare sposoby myślenia. Nadszedł czas, aby zmienić swój umysł, aby Bóg mógł zmienić twoje życie.