Wodny kefir: przygotuj własny napój probiotyczny na bazie wody dla zdrowia i witalności

Opinie czytelników

Książka otrzymała mieszane recenzje, ze znaczną krytyką dotyczącą jej zawartości i wartości, szczególnie w odniesieniu do braku informacji i brakujących elementów. Niektórzy użytkownicy uznali ją za przydatną, podczas gdy inni uważali, że jej cena jest zawyżona w stosunku do ograniczonej ilości dostarczonego materiału.

Niektórzy czytelnicy docenili jakość prezentowanych informacji i zauważyli, że dotarły one w dobrym stanie. Niektórzy uznali ją za pomocną w rozpoczęciu pracy z ziarnami.

Wielu recenzentów skrytykowało książkę za niewystarczającą zawartość, twierdząc, że brakuje w niej szczegółowych informacji i zawiera tylko kilka przepisów. Kilku użytkowników było rozczarowanych faktem, że książka obiecuje ziarna, ale ich nie zawiera. Pojawiły się również skargi dotyczące konkretnych sugestii, takich jak używanie miodu, które są sprzeczne z ustalonymi poradami dotyczącymi pielęgnacji zbóż.

(na podstawie 10 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Water Kefir: Make Your Own Water-Based Probiotic Drinks for Health and Vitality

Zawartość książki:

Caleb Warnock, autor bestsellerowej serii Backyard Renaissance, przedstawia najbardziej zrozumiałe i ważne spojrzenie na korzyści zdrowotne kefiru wodnego. Korzystając ze swojego kilkudziesięcioletniego doświadczenia w zakresie samowystarczalności, Caleb sprawia, że wytwarzanie kefiru jest na tyle proste i łatwe, że każdy może odnieść sukces w warzeniu własnego kefiru wodnego.

Zawiera:

⬤ Ziarna kefiru wodnego.

⬤ Historia kefiru wodnego.

⬤ Korzyści zdrowotne.

⬤ Proste instrukcje krok po kroku.

⬤ Przepisy.

⬤ Często zadawane pytania.