Ocena:
Książka została ogólnie dobrze przyjęta ze względu na jej zdolność do radzenia sobie z lękiem w dzieciństwie za pomocą prostych koncepcji i przydatnych porad. Opisywana jest jako łatwa do zrozumienia i skuteczna w nauczaniu dzieci uważności i umiejętności radzenia sobie. Niektórzy recenzenci wyrazili jednak obawy dotyczące ilustracji i tematów, które mogą nieumyślnie wywoływać nowe lęki u dzieci.
Zalety:⬤ Dobrze napisana i łatwa do zrozumienia
⬤ uczy cennych umiejętności radzenia sobie z lękiem i uważności
⬤ pomocna zarówno dla dzieci, jak i dorosłych
⬤ wielu uważa ją za pocieszającą i korzystną dla niespokojnych dzieci.
⬤ Niektóre ilustracje są niepokojące i nie zapewniają pocieszającej wizualizacji
⬤ niektóre tematy mogą wywoływać nowe lęki u wrażliwych dzieci
⬤ kilku recenzentów uznało, że treść nie była odpowiednia dla konkretnych problemów lękowych ich dziecka.
(na podstawie 119 opinii czytelników)
Right Now, I Am Fine
Dr Daniela Owen, adiunkt psychologii klinicznej na Uniwersytecie Kalifornijskim w Berkeley, opublikowała swoją pierwszą książkę, której celem jest pomoc dzieciom w radzeniu sobie z powikłaniami stresu i lęku związanymi z epidemią COVID.
Książka ta jest uważnie napisanym przewodnikiem samopomocy, który pomaga dzieciom radzić sobie ze stresem i lękiem, odkrywając ich emocje i stosując prostą rutynę uspokajającą.
Dr Daniela Owen jest klinicznym psychologiem dziecięcym w rejonie Zatoki San Francisco. Pracuje głównie z dziećmi, nastolatkami i ich rodzinami i specjalizuje się w stosowaniu opartych na dowodach metod leczenia, aby pomóc w radzeniu sobie z lękiem, zmartwieniami, złością i niskim nastrojem. Poprzez swoje książki dla dzieci Daniela wprowadza w życie koncepcje i strategie, które mogą być pomocne dla dzieci na całym świecie.
