Wise: Odnajdywanie sensu, celu i wewnętrznej siły w średnim wieku

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 3 głosach.

Oryginalny tytuł:

Wise: Finding Meaning, Purpose and Inner Power in Midlife

Zawartość książki:

Rozmowy na temat wieku średniego, menopauzy i starzenia się nie są już tematem tabu. Kobiety przyjmują teraz bardziej pozytywne podejście do tej fazy swojego życia i domagają się bardziej świadomej transformacji.

Zanurz się głęboko w sobie, aby przeżyć swoje najlepsze życie w połowie życia i obudzić się na to, co możesz zyskać, a nie to, co tracisz. Zawiera rozdziały poświęcone ciału fizycznemu, ruchowi, energii, dobremu samopoczuciu psychicznemu, wewnętrznej mocy, duchowym połączeniom, kreatywnej ekspresji i odwadze.

Z dumą i pewnością siebie posiadaj mądrość, którą zdobyłeś teraz, gdy jesteś w średnim wieku.