Wielokierunkowa szybkość w sporcie: Od badań do zastosowań

Oryginalny tytuł:

Multidirectional Speed in Sport: Research to Application

Zawartość książki:

Podczas uprawiania sportów na boisku i korcie, gracze nieustannie muszą postrzegać swoje otoczenie w trakcie meczu oraz wybierać i wykonywać najbardziej odpowiednie działania, aby osiągnąć swój bezpośredni cel w danym meczu. Zdolność ta jest powszechnie znana jako zwinność, uważana za istotną cechę w takich sportach i może obejmować różnorodne ruchy i natychmiastowe działania.

Wielokierunkowa szybkość to globalny termin opisujący kompetencje i zdolność do wykonywania takich działań: przyspieszania, zwalniania, zmiany kierunku i ostatecznie utrzymywania prędkości w wielu kierunkach i ruchach w kontekście scenariuszy sportowych, obejmujących zwinność, szybkość i wiele innych powiązanych cech. Wielokierunkowa prędkość w sporcie zależy od wielu czynników, w tym zdolności percepcyjno-poznawczych, cech fizycznych i technicznej zdolności do wykonywania wcześniej wspomnianych działań.

Wielokierunkowa prędkość w sporcie: Research to Application dokonuje przeglądu nauki o prędkości wielokierunkowej i przekłada te informacje na rzeczywiste zastosowania, aby zapewnić praktykom źródło wiedzy na temat rozwijania prędkości wielokierunkowej ze sportowcami, łącząc wiedzę od wielu czołowych światowych badaczy i praktyków w dziedzinie szybkości i zwinności, aby zapewnić kompletne źródło informacji, aby pomóc praktykom w projektowaniu skutecznych programów rozwoju prędkości wielokierunkowej.

Tekst ten jest krytyczną lekturą dla studentów studiów licencjackich i magisterskich nauk sportowych, wszystkich osób zaangażowanych w szkolenie sportowców (np. trenerów, fizjoterapeutów, trenerów lekkoatletycznych) oraz badaczy w dziedzinie nauk sportowych i medycyny sportowej.