Wewnętrzny krytyk: Praktyczny przewodnik po zrozumieniu i przezwyciężaniu konfliktów umysłu

Opinie czytelników

Książka jest przewodnikiem samopoznania, który pomaga czytelnikom zrozumieć i radzić sobie z wewnętrznym krytykiem, dostarczając powiązanych spostrzeżeń i ćwiczeń. Łączy w sobie osobistą opowieść z praktycznymi poradami, pozwalając czytelnikom zastanowić się nad własnymi doświadczeniami podczas podróży przez życie autora. Podkreśla znaczenie pozytywnych reakcji na życiowe wyzwania.

⬤ Wnikliwe źródło samopoznania
⬤ łatwa lektura
⬤ wiarygodny autor
⬤ zawiera ćwiczenia autorefleksji
⬤ pomaga zmienić nastawienie z negatywnego na pozytywne
⬤ oddaje osobistą podróż, która rezonuje z czytelnikami.

Nie jest to konwencjonalna książka samopomocy; może nie odpowiadać czytelnikom szukającym treści czysto motywacyjnych lub „serc i kwiatów”.

(na podstawie 2 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Inner Critic: A Practical Guide to Understanding and Overcoming Conflicts of the Mind

Zawartość książki:

Gdzie wzywa cię twoja ścieżka życia? Jakie obszary wymagają spełnienia? Czy pozwalasz wewnętrznemu krytykowi odciągnąć cię od twojego przeznaczenia? Od swojej pełni? Nikt nie może podążać ścieżką za ciebie; to coś, co musisz zrobić sam. Wielu ludzi boi się i poprzez niedowierzanie pozwala, by strach ich sparaliżował.

Nie chcą wyruszyć na ścieżkę, która stoi przed nimi. Powoduje to wiele trudnych dylematów, które napędzają niezrealizowane marzenia: samozadowolenie, przeciętność, stagnację duszy, usprawiedliwianie się i poczucie bycia ofiarą. The Inner Critic, autorstwa Montriel V.

Jamari, oferuje fascynujące spojrzenie na psychologię wewnętrznego głosu w nas wszystkich. Dotykając historii rodziny, przywiązania, rasy, kwestii kulturowych i osobistych historii, The Inner Critic zaprasza nas do stworzenia innej historii niż ta, którą o nas opowiedziano.

Omawia, skąd pochodzi ten głos, dlaczego jest tak potężny i jak wpływa na ścieżkę naszego życia. Poprzez osobiste historie Montriela, jego doświadczenia i pracę jako terapeuty, The Inner Critic stara się zrozumieć i znaleźć sposoby na uciszenie negatywnego głosu i oddanie mocy wyboru z powrotem w nasze ręce.

The Inner Critic oferuje nadzieję i zachętę poprzez proste, ale głębokie pytania, które pomagają nam stworzyć nową narrację dla siebie.