Wdzięczność: Dziennik refleksji w dzień i w nocy (90 dni)

Opinie czytelników

Dziennik jest wysoko ceniony za jakość, design i skuteczność w promowaniu wdzięczności i uważności. Użytkownicy doceniają jego uporządkowany układ do porannej medytacji i wieczornej refleksji, który pomaga im skupić się na pozytywnych aspektach ich codziennego życia. Dziennik wyróżnia się trwałością, grubymi stronami i przyjemnym pisaniem. Niektórzy użytkownicy wspominają również o jego przydatności jako prezentu. Istnieją jednak uwagi krytyczne dotyczące powtarzalności podpowiedzi i chęci dłuższego okresu prowadzenia dziennika.

Wysokiej jakości materiały, solidna okładka, grube strony, efektywny układ do porannych i wieczornych refleksji, zachęca do uważności i wdzięczności, odpowiedni zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych dziennikarzy, estetyczny design, możliwość personalizacji, pomaga w dobrym samopoczuciu psychicznym i autorefleksji, świetny na prezent.

Powtarzające się podpowiedzi bez zróżnicowania, ograniczenie do 90 dni, które niektórzy użytkownicy chcieliby wydłużyć, może nie odpowiadać osobom poszukującym bardziej zróżnicowanych lub kreatywnych doświadczeń związanych z prowadzeniem dziennika.

(na podstawie 446 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Gratitude: A Day and Night Reflection Journal (90 Days)

Zawartość książki:

Skoncentruj swoje życie wokół pozytywnych myśli dzięki temu dziennikowi wdzięczności z przewodnikiem!

Celebruj każdą chwilę, małą i dużą, i zachowuj ważne wspomnienia dzięki codziennej uważności. Ten 90-dniowy dziennik refleksji daje ci drogę do rozwinięcia nawyku codziennej wdzięczności, który możesz nosić przez całe życie. Kultywowanie wdzięczności to potężne ćwiczenie, które ma pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne i ogólne samopoczucie. Każda rozkładówka tego pozytywnego dziennika zawiera miejsce na zapisanie wyrazów wdzięczności, osobistych afirmacji, wspomnień z pozytywnych interakcji i komentarzy na temat znaczenia tego wszystkiego.

Idealny prezent dla kobiet i mężczyzn, ten dziennik szczęścia tworzy osobisty pamiętnik pozytywnych doświadczeń i wspaniałych refleksji, które mogą być źródłem inspiracji przez wiele lat.

Dodatkowe szczegóły:

Idealny rozmiar 5,75 x 8,25 cala i wytrzymały format flexibound oferują dużo miejsca do pisania, a jednocześnie są wystarczająco małe, aby łatwo podróżować.

Łatwy do pisania na archiwalnym papierze dobrze przyjmuje pióro i ołówek dzięki 184 bezkwasowym stronom z podszewką.

Luksusowy design z okładką ze skóry wegańskiej, foliowymi akcentami, zdejmowaną opaską na okładkę i pomocnym znacznikiem wstążkowym sprawiają, że jest to trwała pamiątka.

Piękne ilustracje zachęcają do uspokojenia umysłu i stanowią piękne tło do głębokiej refleksji.

Dziennik po prostu z podpowiedziami i listami, które ułatwiają sprawdzanie siebie rano i wieczorem, łagodzą stres i promują uważność.

Zbuduj swoją kolekcję: Gratitude jest częścią udanej linii czasopism z przewodnikiem Inner World firmy Insight Editions, w tym Mindfulness, Meditation, Calm, Self-Care, Recharge, Connection i innych.