Vegan Bowl Attack! Ponad 100 jednodaniowych posiłków pełnych roślinnej mocy

Opinie czytelników

Książka kucharska otrzymała mieszane recenzje, z których wiele chwaliło jej pyszne i kreatywne wegańskie przepisy, podczas gdy niektórzy krytykowali czas i wysiłek wymagany do ich przygotowania. Ogólnie rzecz biorąc, wydaje się, że jest to dobre źródło informacji zarówno dla nowych, jak i doświadczonych wegan, ale może nie być odpowiednie dla tych, którzy szukają szybkich posiłków.

Kreatywne i pyszne przepisy, łatwe do naśladowania wskazówki, oparte na pełnowartościowej żywności, obejmują szeroką gamę dań (śniadania, przystawki, desery), wiele inspirujących zdjęć, a zarówno nowi, jak i doświadczeni kucharze znaleźli w niej wartość. Świetnie nadaje się do przygotowywania posiłków i wprowadzania osób niebędących weganami w dietę roślinną.

Wiele przepisów jest czasochłonnych i wymaga wielu składników, co może być uciążliwe. Niektórzy użytkownicy uznali istnienie prostszych przepisów za mylące i wskazali na słabą konstrukcję książki. Krytykowano również nawigację po hiperłączach w treści książki.

(na podstawie 138 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Vegan Bowl Attack!: More Than 100 One-Dish Meals Packed with Plant-Based Power

Zawartość książki:

Połącz warzywa, białko i produkty pełnoziarniste w jednym daniu, aby stworzyć prosty, kompletny i pożywny posiłek z Vegan Bowl Attack!

Bowl food. To hasztag. To bufet dla jednej osoby. To sposób na życie.

Proste i pożywne, wegańskie miski są tam, gdzie są. Idealne na lunch do pracy, prostą kolację, a nawet śniadanie, są to posiłki tak dobre, że wkrótce zapomnisz, że talerze w ogóle istnieją. W zestawie znajdują się również przekąski (świetne na imprezy) i desery!

Wewnątrz znajdziesz ponad 100 jednodaniowych, roślinnych misek, które zaspokoją każdą zachciankę i fantazję, stworzone dla Ciebie przez autorkę i wegańską blogerkę Jackie Sobon. Nie musisz być weganinem, aby cieszyć się tymi przepisami - wystarczy, że kochasz jedzenie! Są one obfite i pyszne i z pewnością zadowolą każdy apetyt. Mówimy o:

⬤  Płatki owsiane z masłem orzechowym.

⬤  Biscuit Nacho Bowl.

⬤  Sałatka ziemniaczana Tex-Mex.

⬤  Pikantne Sezamowe Brukselki.

⬤  Smoky Corn Chowder Bread Bowl.

⬤  Miska Mean Green Ramen Kimchi z sosem migdałowym Red Curry.

⬤  Pikantna miska sushi.

⬤  Raw Apple Crisp.

⬤  S'mores Pudding Bowl.

Chwyć swoją miskę, apetyt i tę książkę i przygotuj się do kopania! Widelce i łyżki opcjonalne.