Uzupełnij swoją receptę: Czego lekarz nie wie o odżywianiu

Opinie czytelników

Książka „Supplement Your Prescription” autorstwa dr Hyli Cass zapewnia wgląd w to, w jaki sposób leki mogą zubażać niezbędne składniki odżywcze i zaleca suplementy, aby przeciwdziałać tym niedoborom. Książka jest dobrze zorganizowana, łatwa w czytaniu i służy jako pomocne źródło informacji dla osób przyjmujących leki na receptę. Niektórzy czytelnicy uważają jednak, że brakuje jej obszernego naukowego potwierdzenia dla sugerowanych środków dietetycznych i pokrycia wszystkich leków.

⬤ Dobrze zorganizowana i czytelna.
⬤ Przedstawia konkretne niedobory składników odżywczych spowodowane przez różne leki.
⬤ Zawiera praktyczne zalecenia dotyczące diety i suplementów.
⬤ Przydatna jako książka referencyjna.
⬤ Podkreśla znaczenie odżywiania w zarządzaniu lekami.
⬤ Cenne informacje na temat radzenia sobie ze skutkami ubocznymi przepisywanych leków.

⬤ Niektóre środki dietetyczne nie mają naukowego potwierdzenia.
⬤ Ograniczony zakres leków, recenzent rozczarowany omówieniem tylko sześciu.
⬤ Zalecenia mogą w niewystarczającym stopniu uwzględniać potencjalne objawy odstawienia leków.

(na podstawie 34 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Supplement Your Prescription: What Your Doctor Doesn't Know about Nutrition

Zawartość książki:

Wiele leków na receptę pozbawia organizm bardzo potrzebnych składników odżywczych.

Czytelnicy dowiedzą się, które leki pozbawiają organizm składników odżywczych i w jaki sposób mogą zachować zdrowie żywieniowe. Przedstawiono bezpieczne, naturalne sposoby na przywrócenie zdrowego poziomu niezbędnych składników odżywczych podczas przyjmowania leków na receptę.