Ocena:
Książka „Healing What's Hidden” autorstwa Evana i Jenny Owens jest praktycznym i opartym na wierze źródłem, zaprojektowanym, aby pomóc osobom w ich podróży do uzdrowienia z traumy. Oferuje ona 13-tygodniowy kurs o nazwie Reboot Recovery i przedstawia praktyczne strategie poparte badaniami, historie, które można odnieść do siebie, a także silny nacisk na społeczność i rozwój osobisty. Wielu czytelników docenia jego przystępność, wciągający styl pisania i integrację duchowości z procesem leczenia. Niektórzy zauważyli jednak, że pierwsza część może zawierać ogólne informacje, które już znali, a książka nie zawiera wskazówek krok po kroku, ale raczej narzędzia do zrozumienia i przetworzenia traumy.
Zalety:Zapewnia praktyczne, oparte na badaniach strategie wychodzenia z traumy.
Wady:Podejście oparte na wierze współgra z wieloma czytelnikami.
(na podstawie 87 opinii czytelników)
Healing What's Hidden
Po traumie jest nadzieja. Niektórzy z nas mogą przypomnieć sobie dokładny moment, w którym nasze życie zmieniło się na zawsze.
Przerażający wypadek. Poronienie. Dzień, w którym odeszli.
Moment, w którym odebrano nam niewinność.
Inni z nas nie pamiętają czasu, w którym nasze życie nie było naznaczone traumą, znęcaniem się lub zaniedbaniem. To, co ci się przydarzyło, było złe i zraniło cię, ale nie musi cię definiować.
Możesz być zraniony, ale nie złamany. Możesz przezwyciężyć traumę i cieszyć się lepszą przyszłością. W ciągu ostatniej dekady małżeństwo Evan i Jenny Owens pomogło tysiącom ludzi przezwyciężyć próby, tragedie i traumy z przeszłości, a w tej książce pokazują, jak możesz to zrobić.
Z empatią i wnikliwością, Healing What's Hidden oferuje praktyczny, krok po kroku proces, który pomoże ci uznać swoją traumę, wyleczyć niewidzialne rany i odzyskać swoją przyszłość, abyś mógł żyć poza lękiem, depresją i wstydem, które trauma pozostawia za sobą. Inni już doświadczają uzdrowienia. Teraz twoja kolej.
