Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka oferuje kompleksową i przystępną eksplorację uzdrawiania czakr, integrując koncepcje pracy z cieniem wraz z praktycznymi narzędziami, takimi jak ćwiczenia, kryształy i podpowiedzi do prowadzenia dziennika. Jest chwalona za to, że jest przyjazna dla użytkownika i pouczająca, szczególnie dla tych, którzy są nowicjuszami w tym temacie. Jednak niektórzy czytelnicy uważają, że nie zagłębia się ona wystarczająco głęboko w złożoność uzdrawiania czakr i krytykują jej poleganie na koncepcjach, które uważają za nienaukowe.
Zalety:⬤ Dostarcza wielu praktycznych informacji i narzędzi do uzdrawiania i samodoskonalenia.
⬤ Integruje pracę z cieniem z uzdrawianiem czakr, co jest doceniane przez wielu czytelników.
⬤ Przejrzysty i uporządkowany układ, ułatwiający lekturę.
⬤ Polecana zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaznajomionych z czakrami.
⬤ Zawiera różnorodne ćwiczenia, podpowiedzi i metody pracy z każdą czakrą.
Wady:⬤ Niektórzy czytelnicy uważają, że brakuje jej głębi w wyjaśnianiu technik uzdrawiania i odblokowywania czakr.
⬤ Niektóre metodologie, takie jak użycie kryształów, są postrzegane przez niektórych jako nienaukowe lub „hokus pokus”.
⬤ Pojawiły się skargi dotyczące formatów zakupu, takie jak problemy z dostępem do towarzyszących plików PDF na Audible.
⬤ Kilku czytelników oczekiwało głębszej eksploracji psychologicznej i technik uzdrawiania, które ich zdaniem nie zostały spełnione.
(na podstawie 44 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Chakra Healing with Shadow Work
Zawartość książki:
Przywróć równowagę swoim czakrom, integrując swój cień.
Czakry to koła światła, które wyrażają energię siły życiowej. Kiedy energia ta przepływa swobodnie i naturalnie, doświadczamy poczucia pełni.
Kiedy nasze czakry są zablokowane, możemy doświadczać słabego zdrowia psychicznego, dolegliwości fizycznych i wyzwań życiowych.
Ograniczające przekonania i negatywne wzorce myślowe, które powstają z naszego Cienia, są jednym z głównych powodów, dla których czakry zostają zablokowane.
Cień to ślepa plamka w psychice.
Obejmuje on nasze niepożądane cechy, które chcemy ukryć przed sobą i innymi ludźmi. Cień powstaje, gdy tłumimy przekonania, idee, działania lub cokolwiek innego, co jest sprzeczne z przekonaniami społeczeństwa lub naszymi własnymi wartościami i moralnością. Rośnie wraz z nami przez całe nasze życie.
A gdy Cień rośnie, nasze czakry przygasają.
Istnieje jednak rozwiązanie. Praca z cieniem to proces zaglądania w tę ciemność wewnątrz i akceptowania tego, co tam znajdujemy. Integracja naszego cienia przynosi spokój, harmonię i przywraca naszym czakrom pełną jasność. Chakra Healing with Shadow Work pokaże ci jak to zrobić.
