Uzdrawiający mózg: Przełomowe odkrycia o tym, jak mózg utrzymuje nas w zdrowiu

Opinie czytelników

Książka oferuje głęboki wgląd w związek między mózgiem a ciałem, podkreślając moc myśli w wpływaniu na zdrowie i osobiste uzdrowienie. Czytelnicy uznali ją za pouczającą, refleksyjną i wciągającą, wypełnioną bogactwem wiedzy i praktycznych spostrzeżeń na temat ludzkiej natury i świadomości. Wielu z nich doświadczyło głębokich objawień dotyczących samoleczenia i działania mózgu.

Bogactwo informacji, wnikliwe powiązania między funkcjonowaniem mózgu a zdrowiem, wciągający styl pisania, promowanie samoleczenia i doskonałe wprowadzenie do nauki o mózgu. Wielu czytelników uznało ją za cenny dodatek do ich osobistych bibliotek.

Niektórzy czytelnicy zwrócili uwagę na wiek książki i zasugerowali dodanie nowszych badań. Kilka recenzji nie wspomina o istotnych wadach, co wskazuje na ogólne zadowolenie.

(na podstawie 7 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Healing Brain: Breakthrough Discoveries About How the Brain Keeps Us Healthy

Zawartość książki:

Uzdrawiający mózg przedstawia przystępny, zabawny, zabawny, a jednocześnie wysoce autorytatywny opis tego, jak nasz mózg "myśli" naszym ciałem - aktywnie strzegąc i broniąc naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Neurolog Robert Ornstein i lekarz David Sobel podkreślają tematy najważniejsze dla zrozumienia tej fascynującej nauki.

Wyjaśniają, że w przeciwieństwie do wielu naszych założeń dotyczących głównego celu naszego mózgu, ewoluował on przede wszystkim do "wyższego myślenia" - i że w rzeczywistości pracuje niestrudzenie, aby dostosować się do zmieniającego się świata wokół nas. Ta niezbędna książka referencyjna pomaga nam zrozumieć nasz mózg jako oryginalną "organizację utrzymania zdrowia" i daje nam zrozumienie, którego potrzebujemy, aby pomóc mu robić to, co robi najlepiej: strzec naszego zdrowia i pomagać nam leczyć.

Ta pionierska książka pomogła wprowadzić nowy sposób patrzenia na mózg, który przywrócił perspektywę, że jego główną rolą jest myślenie o ciele i utrzymanie zdrowia. Uzdrawiający mózg dostarczył wiele surowego materiału dla nowego poglądu, a zbiorowa waga odkryć pomogła zamknąć sztuczną lukę między umysłem a ciałem.