Ocena:
Książka „The Healing Power of NatureFoods” autorstwa Susan Smith-Jones otrzymała pozytywne recenzje za jej zmieniający życie wpływ, pouczającą treść i praktyczne porady dotyczące odżywiania. Wielu czytelników docenia jej prostotę, łatwość zastosowania i włączenie przepisów. Niektóre recenzje wskazują jednak, że nie jest to najlepszy wybór dla każdego, a kilku czytelników stwierdziło, że znaleźli lepsze opcje.
Zalety:Zmienia życie wielu osób, jest pouczająca i motywująca, łatwa w czytaniu i stosowaniu, zawiera proste przepisy, korzystnie wpływa na zrozumienie odżywiania i superfoods, towarzyszy jej pomocna strona internetowa.
Wady:Niektórzy czytelnicy uznali ją za mniej imponującą w porównaniu do innych książek, które czytali, co wskazuje, że może ona nie spełniać oczekiwań wszystkich.
(na podstawie 11 opinii czytelników)
The Healing Power of NatureFoods: 50 Revitalizing SuperFoods and Lifestyle Choices That Promote Vibrant Health
Think Health, Whole Foods i.
Simple Lifestyle Choices...
... to podstawowe założenie tej pouczającej książki Chociaż wszyscy wiemy, że zdrowe odżywianie jest jednym z głównych kluczy do długiego życia, niewielu z nas rozumie, które konkretne produkty spożywcze i inne wybory stylu życia mogą pomóc chronić organizm i kultywować optymalne zdrowie.
Ta książka łączy w sobie najnowsze badania nad „HOT” 50 superfoods, które zapobiegają najczęstszym chorobom związanym z wiekiem, z niezbędnymi informacjami na temat uzdrawiającej mocy surowej żywności, snu, równowagi pH, wody, ćwiczeń i pozytywnego, wdzięcznego nastawienia. Oferuje kompleksowe zrozumienie niesamowitego potencjału zdrowotnego żywności pochodzenia roślinnego i pokazuje, jak cieszyć się poziomem zdrowia i witalności, o jakim nigdy nie marzyłeś.
... Dodatkowo Susan przedstawia łatwe w przygotowaniu, pożywne i pyszne przepisy.
