Mobile Phone and Internet Addiction: Evaluation and Management
Uzależnienie od telefonu komórkowego i Internetu odnosi się do niezdolności danej osoby do kontrolowania korzystania z telefonu komórkowego i Internetu. Nadmierne korzystanie z telefonu komórkowego i Internetu wiąże się z kilkoma komplikacjami związanymi z cechami psychologicznymi i emocjonalnymi, takimi jak depresja, samotność, lęk społeczny i impulsywność.
Może to prowadzić do braku równowagi substancji chemicznych w mózgu i ograniczać zdolności poznawcze danej osoby. Istnieje kilka kryteriów stosowanych do diagnozowania uzależnienia od telefonu komórkowego i Internetu. Można je przede wszystkim sklasyfikować jako kryteria behawioralne i funkcjonalne.
Głównym wskaźnikiem jest uporczywe pragnienie i/lub nieudane próby rzucenia lub ograniczenia korzystania ze smartfona. Niektóre ze środków zapobiegawczych obejmują monitorowanie korzystania z telefonu komórkowego i Internetu, angażowanie się w działania poprawiające nastrój, doradztwo i leczenie zdrowia psychicznego.
Niniejsza książka szczegółowo przedstawia ocenę i zapobieganie uzależnieniu od telefonów komórkowych i Internetu. Jej obszerna treść zapewnia czytelnikom dogłębne zrozumienie tematu.
