Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka „Mindful Parenting in a Chaotic World” jest chwalona za praktyczne i łatwo przyswajalne porady dotyczące uważności i rodzicielstwa. Czytelnicy doceniają jej krótką formę, humor i osobiste anegdoty autora. Wielu uważa ją za szczególnie pomocną w stresujących czasach i poleca ją rodzicom, którzy chcą poprawić swoje podejście do rodzicielstwa poprzez uważność.
Zalety:Książka jest krótka i łatwa do przeczytania, dzięki czemu jest dostępna dla zapracowanych rodziców. Zawiera cenne, praktyczne porady i techniki uważności, które mogą pomóc w poprawie świadomości rodzicielskiej i emocjonalnej. Czytelnicy uznają osobiste historie autora za przydatne, a humor za wciągający. Książka polecana jest rodzicom poszukującym narzędzi do radzenia sobie ze stresem i promowania pozytywnej atmosfery w domu.
Wady:Niektórzy czytelnicy uważają, że choć książka oferuje dobre spostrzeżenia, sugestie dotyczące angażowania dzieci w praktyki uważności mogą nie być w pełni przekonujące. Kilku recenzentów wspomniało, że nie byli do końca przekonani co do tego, jak zastosować niektóre z porad u swoich dzieci.
(na podstawie 18 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Mindful Parenting in a Chaotic World: Effective Strategies to Stay Centered at Home and On-The-Go
Zawartość książki:
Kiedy rodzice i dzieci razem praktykują uważność, życie staje się o wiele spokojniejsze.
Nie ma idealnych rodziców i idealnych dzieci - są tylko idealne chwile. Mindful Parenting in a Chaotic World zawiera strategie uważności i ćwiczenia, które każdy może wykonywać w dowolnym miejscu. Jest to przewodnik uważnego rodzicielstwa dla opiekunów i dzieci, aby ćwiczyć bycie całkowicie obecnym, aby każdy czuł się zauważony, szanowany i wysłuchany.
Te techniki z przewodnikiem są proste, szybkie, zabawne i zaprojektowane tak, aby można je było stosować w dowolnym miejscu. Poznaj szereg różnych ćwiczeń uważnego rodzicielstwa, aby szerzyć empatię, świadomość emocjonalną i akceptację w całej rodzinie.
Dzięki Mindful Parenting in a Chaotic World otrzymasz:
⬤ Najnowsze i najlepsze techniki uważnego rodzicielstwa, które są oparte na badaniach naukowych i przedstawione prostym, zrozumiałym językiem.
⬤ Proste, skuteczne i zabawne praktyki, które można wykonywać w domu lub w podróży.
⬤ Prawdziwe przykłady z życia wzięte - przykłady z prawdziwego świata, jak uważność pomogła rodzinom, które pokażą ci, co jest możliwe.
Niech Mindful Parenting in a Chaotic World będzie twoim przewodnikiem po szczęśliwszych relacjach między dziećmi i opiekunami.
