Uratowany przez sport

Opinie czytelników

Saved by Sport bada, w jaki sposób sport może ułatwić uzdrowienie i zainspirować jednostki do przezwyciężenia traumy i przeciwności losu. Poprzez osobiste historie i naukowe spostrzeżenia, autorzy dostarczają przemyślanej analizy transformacyjnej mocy sportu w życiu różnych osób.

Wciągające osobiste relacje, przystępny język, skuteczna integracja badań naukowych, przemyślane refleksje autorów, inspirujące historie przezwyciężania traumy i skupienie się na odporności.

Niektórzy mogą uznać, że książka nadmiernie koncentruje się na osobistych historiach bez głębszej analizy niektórych koncepcji naukowych, a czytelnicy poszukujący bardziej akademickiego podejścia mogą poczuć, że brakuje jej głębi w niektórych obszarach.

(na podstawie 4 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Saved by Sport

Zawartość książki:

Często, aby podnieść się po strasznym fizycznym lub psychicznym niepowodzeniu, musimy zacząć od naszego ciała. Zdobycie zaufania do naszego fizycznego ja może zapewnić przestrzeń do odnalezienia naszego wewnętrznego sportowca.

Saved by Sport dzieli się historiami zwykłych osób, które doświadczyły poważnych traum i odkryły sport jako narzędzie do uzdrowienia ich umysłów, ciał i ducha. Komentarz psychologiczny każdej historii dodaje wymiar, który pomoże tym, którzy również przeszli głębokie doświadczenia zmieniające życie, dając nadzieję zarówno rodzicom, jak i dzieciom, nawet w najciemniejszych czasach.

Osoby te zabiorą Cię w podróż od bliskiej katastrofy do niesamowitego zwycięstwa. Zainspiruj się do odkrycia swojego wewnętrznego sportowca i stań się bardziej odporny i pewny siebie na boisku życia!