Ocena:
Książka „Birth Skills” jest bardzo chwalona przez wielu użytkowników za praktyczne techniki i strategie mające na celu radzenie sobie z bólem podczas porodu, szczególnie dla tych, którzy rozważają poród bez użycia leków. Recenzenci podkreślali jej skuteczność w przygotowywaniu ich do porodu, dostarczaniu różnorodnych metod radzenia sobie i promowaniu poczucia kontroli podczas procesu porodu. Niektóre czytelniczki uznały jednak tekst za powtarzalny i miały wrażenie, że nie wszystkie techniki sprawdziły się w ich indywidualnych doświadczeniach.
Zalety:⬤ Zapewnia praktyczne i skuteczne techniki radzenia sobie z bólem podczas porodu.
⬤ Zachęca do poczucia kontroli i wzmocnienia pozycji matek.
⬤ Łatwa do czytania, z mieszanką anegdot i treści instruktażowych.
⬤ Techniki mają zastosowanie zarówno w przypadku porodu naturalnego, jak i medycznego.
⬤ Oferuje strategie dla partnerów wspierających podczas porodu.
⬤ Niektórzy czytelnicy uznali książkę za powtarzalną i nużącą.
⬤ Kilka technik nie zadziałało w przypadku wszystkich użytkowników, zwłaszcza tych z indukowanymi porodami.
⬤ Niektóre anegdoty mogą wydawać się nieistotne lub rozpraszające.
⬤ Książka jest zorientowana na australijskie praktyki położnicze, co może być mniej zrozumiałe dla niektórych czytelników.
(na podstawie 182 opinii czytelników)
Birth Skills - Proven pain-management techniques for your labour and birth (Sundin Juju (Author))
Koncentruje się na pomaganiu rodzicom w radzeniu sobie z bólem porodowym - od pierwszego skurczu, przez cały poród, aż po sam poród.
Książka ta opowiada o tym, jak działa ciało podczas porodu i jasno wyjaśnia, w jaki sposób można wykorzystać ruch, oddychanie, wokalizację, wizualizację i inne techniki w celu złagodzenia bólu.
