Ocena:
Książka jest chwalona za dobrze napisaną treść i inspirujące cechy, zapewniając wgląd w korzyści płynące z aikido poprzez historyczne i osobiste historie. Skutecznie wyjaśnia japońskie odniesienia mitologiczne we współczesny sposób, dzięki czemu można je zastosować zarówno w praktyce Aikido, jak iw życiu codziennym. Książka otrzymała również wysokie uznanie od doświadczonego recenzenta.
Zalety:Dobrze napisana, inspirująca, podkreśla korzyści płynące z aikido, współczesne wyjaśnienia japońskiej mitologii, przydatne w codziennym życiu.
Wady:Brak znaczących wad wymienionych w recenzjach.
(na podstawie 2 opinii czytelników)
The Hidden Power of Aikido: Transcending Conflict and Cultivating Inner Peace
Rzeczywiste zastosowania aikido do samo-transformacji, rozwiązywania konfliktów i radości.
- Wyjaśnia rozwiązania Aikido dla pokojowego rozwiązywania trudności, które pojawiają się w kontaktach z zastraszającymi i nieprzewidywalnymi ludźmi, tymi, którzy są uparci lub nie słuchają, nieszczerymi ludźmi, którzy czegoś od ciebie chcą i chaotycznymi sytuacjami.
- Przedstawia krok po kroku protokół Aikido do rozwijania otwartości umysłu początkującego i deeskalacji potencjalnie gwałtownych lub niebezpiecznych sytuacji.
- Dzieli się historiami o tym, jak aikido pomogło autorowi przekształcić trudności interpersonalne w pokojowe interakcje.
Oprócz praktyki fizycznej, nowoczesna sztuka walki Aikido oferuje również głębokie zasady przekształcania konfliktów interpersonalnych w pokojowe interakcje.
Naświetlając wewnętrzne filozoficzne i praktyczne aspekty aikido, czterdziestosiedmioletnia praktykująca aikido i czarny pas szóstego stopnia Susan Perry, Ph. D., wykorzystuje osobiste historie radości, osiągnięć i trudności, aby zademonstrować rzeczywiste zastosowania transformacyjnych zasad aikido. Przedstawia, czym jest aikido i skąd pochodzi, przedstawiając krótką biografię jego założyciela, Morihei Ueshiba. Wyjaśnia szczegółowo, w jaki sposób Aikido pomogło jej rozwiązać trudności w pracy, jako uczennicy i jako nauczycielki/sensei. Poprzez każdą opowiedzianą historię autorka oferuje wgląd w umysł początkującego w działaniu, klucz do zmiany nawet gwałtownej energii ataku w pokojową interakcję.
Przedstawiając krok po kroku protokół Aikido do rozwijania otwartości umysłu początkującego, stanu niezbędnego do osobistej transformacji, Perry wyjaśnia, w jaki sposób rozproszenie uwagi i wyczucie czasu mogą być wykorzystane do deeskalacji potencjalnie gwałtownych lub niebezpiecznych sytuacji. Omawia filozofię konfliktu założyciela, pokazując, w jaki sposób Aikido może pomóc w pokojowym rozwiązywaniu trudności, które pojawiają się z natarczywymi, zastraszającymi i nieprzewidywalnymi ludźmi, tymi, którzy są uparci lub nie słuchają, nieszczerymi ludźmi, którzy chcą czegoś od ciebie i chaotycznymi sytuacjami. Wyjaśnia, w jaki sposób pogłębiona praktyka sztuki walki prowadzi do stanu wewnętrznego spokoju, fuzji i bezgranicznej radości.
Ujawniając, w jaki sposób aikido może pomóc ci stawić czoła lękom i rozwinąć serce i duszę, książka ta pokazuje, jak ta sztuka walki pomaga ci zaakceptować zmiany, kultywować silne centrum i ostatecznie żyć radosnym życiem zaangażowanym w świat.
