Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka jest kompleksowym przewodnikiem po treningu snu dziecka, dostarczającym różnych technik, wskazówek i spostrzeżeń, które pomogą rodzicom ustanowić zdrowe rutyny snu dla ich niemowląt. Czytelnicy doceniają dobrze zbadany, prosty i konwersacyjny styl, wraz z praktycznymi poradami i dodatkowymi zasobami.
Zalety:⬤ Bogate w informacje i wszechstronne źródło
⬤ dobrze zbadane z poparciem medycznym
⬤ praktyczne wskazówki dotyczące ząbkowania, środowisk snu i rutyn
⬤ łatwe do odczytania i zrozumienia
⬤ zawiera różne strategie dla różnych dzieci
⬤ oferuje dodatkowe zasoby
⬤ wzmacnia nowych rodziców dzięki praktycznym spostrzeżeniom.
Wady:⬤ Niektórzy czytelnicy mogą uznać, że wiele koncepcji jest znanych, jeśli mają wcześniejsze doświadczenia lub inne książki
⬤ może nie oferować „cudownych” rozwiązań, wymagających cierpliwości i czasu
⬤ ograniczona krytyka obecna w recenzjach.
(na podstawie 21 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Baby Sleep Training: A Healthy Sleep Schedule For Your Baby's First Year (What to Expect New Mom)
Zawartość książki:
Czy Twoje dziecko budzi się w nocy i nie może (lub nie chce) zasnąć?
Odkryj naukowo udowodnione rozwiązanie, aby Twoje dziecko spało jak w zegarku! Czytaj dalej...
Wielu rodziców czuje się zdesperowanych, aby rozwiązać problemy ze snem swojego dziecka, ale często czują się bezradni i odizolowani, nie mając pojęcia, co z tym zrobić.
Ważne jest, aby zrozumieć, że nie jesteś sam z problemami ze snem swojego dziecka i istnieje rozwiązanie!
Wiem, jak to jest...
Pamiętam, jak moje pierwsze dziecko budziło się co godzinę przez całą noc, a potem płakało, dopóki nie zasnęło. Godzinę później budził się i znowu płakał. Próbowałam wtedy wszystkiego, co przyszło mi do głowy, aby rozwiązać ten problem, ale czułam się wyczerpana, przygnębiona i zdesperowana.
Ale nie musi tak być!
Istnieje prosty sposób na rozwiązanie problemów ze snem Twojego dziecka i mogę Cię zapewnić, że Ty również możesz w końcu cieszyć się komfortowym i relaksującym snem....
Nazywam się Lisa Marshall, a informacje, którymi się z Tobą dzielę, są w całości oparte na przełomowych badaniach przeprowadzonych przez Harvard Medical School i Stanford Center for Sleep Science and Medicine, a także na moim wieloletnim doświadczeniu jako eksperta w dziedzinie rodzicielstwa.
Ale co najważniejsze, jestem matką taką jak Ty!
Jako rodzice jesteśmy bardzo zajęci. Mamy wiele rzeczy do zrobienia i często musimy działać wielozadaniowo, aby je wykonać. I właśnie dlatego zaprojektowałem ten przewodnik tak, aby był bezpośredni, pokazując dokładnie, co należy zrobić i jak to zrobić w jak najkrótszym czasie.
Odkryjesz:
⬤ Zrozumienie wzorców snu dziecka w pierwszym roku jego życia i czego można się spodziewać na każdym etapie.
⬤ Jak ustalić idealną rutynę snu - spersonalizowany proces od noworodka do 12 miesiąca życia.
⬤ 10 skutecznych technik usypiania, które pomogą dziecku zasnąć w mniej niż 5 minut
⬤ 7 kroków, aby uśpić każde dziecko - nawet jeśli jest marudne i czepliwe, a wszystko inne zawiodło.
⬤ Dlaczego nigdy nie powinieneś stosować niektórych sposobów treningu snu powszechnie sugerowanych przez wielu "ekspertów". Naukowo udowodniono, że wyrządzają one dziecku poważną krzywdę - i co można zrobić zamiast nich.
⬤ Nocne odstawianie od piersi i stopniowe wycofywanie nocnego karmienia - kiedy zacząć i prawidłowy proces przejścia.
⬤ Idealne i efektywne środowisko snu dla dziecka i niezwykłe odkrycie inżyniera dźwięku, który odtwarza środowisko podobne do łona matki
⬤ 11 wskazówek dotyczących bezpieczeństwa snu, które każdy rodzic musi znać, typowe błędy i sposoby ich unikania.
⬤ Mało znany sekret wykrywania problemów ze snem i ich najszybszych rozwiązań (Kolka? Ząbkowanie? Oto jak je rozwiązać, strona 123)
⬤ Zaskakująca sztuczka, aby podnieść poziom hormonu snu dziecka do poziomu, który pozwala mu zasnąć (w 100% wolna od leków i bezpieczna w każdym wieku).
I wiele, wiele więcej!
Ten przewodnik krok po kroku jest skondensowany, aby zapewnić tylko te wskazówki i techniki, których potrzebujesz... i które sprawdziły się raz za razem dla wielu rodziców. Nie jest wypełniony puchatymi lub bezużytecznymi informacjami, których nie potrzebujesz... a nawet nie chcesz czytać.
Zamiast spędzać wiele godzin w Internecie, szukając sposobów na rozwiązanie tych problemów, po prostu pobierz ten praktyczny przewodnik i w ciągu zaledwie 5 minut możesz mieć rozwiązanie dotyczące snu dziecka, którego szukasz!
Odpowiedzi są dostępne do pobrania tu i teraz, do wykorzystania już dziś wieczorem. Kliknij przycisk "Kup teraz", aby otrzymać swoją kopię!
