Ocena:
Książka autorstwa Johna Kima i Vanessy Bennet otrzymała w przeważającej mierze pozytywne recenzje, podkreślające jej praktyczność i osobiste spostrzeżenia dotyczące relacji. Czytelnicy doceniają wrażliwość autorów i podwójną perspektywę przedstawioną w kwestiach związanych z relacjami. Wielu z nich uznało książkę za transformującą, stosując jej zasady w celu poprawy komunikacji i zrozumienia w swoich związkach. Książka skutecznie zachęca do autorefleksji i rozwoju, dzięki czemu jest cennym narzędziem zarówno dla osób indywidualnych, jak i par.
Zalety:⬤ Oferuje praktyczne narzędzia i spostrzeżenia dotyczące poprawy relacji.
⬤ Podwójna perspektywa obu autorów zapewnia kompleksowe spojrzenie na dynamikę relacji.
⬤ Jest bardzo przystępna dzięki przykładom z życia wziętym i osobistym historiom.
⬤ Zachęca do autorefleksji i rozwoju osobistego.
⬤ Przejrzysty, przystępny styl pisania ułatwia czytanie.
⬤ Pozytywny wpływ na komunikację i zrozumienie w związkach.
⬤ Niektórzy czytelnicy mogą uznać, że treść może nie trafić do nich, jeśli nie są gotowi zająć się własnymi problemami.
⬤ Niektóre osoby mogą mieć wrażenie, że perspektywa autorów znacząco różni się od ich własnych doświadczeń.
(na podstawie 20 opinii czytelników)
It's Not Me, It's You: Break the Blame Cycle. Relationship Better.
Dwóch terapeutów analizuje swoje własne związki, aby pomóc rozwikłać powszechne i frustrujące bariery, z którymi boryka się wiele osób na drodze do szczęśliwego, pełnego miłości i satysfakcjonującego partnerstwa.
Wielu klientów, którzy trafiają do naszych gabinetów terapeutycznych, myślało, że dobrze radzą sobie w związkach - unikając białego płotu, koncentrując się na karierze i doświadczeniach, a nie na dzieciach i prawnie wiążących dokumentach, wybierając kogoś po tym, jak najpierw "odnaleźli siebie". Jednak, jak w zegarku, około trzydziestki, klienci ci pojawiają się u naszych drzwi. Dlaczego? Po raz pierwszy zdają sobie sprawę, że nie lubią swojego związku i są sfrustrowani swoim partnerem, ale wiedzą, że kolejne zerwanie nie naprawi sytuacji. Rozpoznają wzorzec nieszczęścia w związku, który sprawia, że w końcu patrzą w lustro, pytając: jak sprawić, by związek trwał?
Potrzebowaliśmy wielu związków, naszej własnej wewnętrznej podróży (którą wciąż odbywamy), terapii, szkoły terapeutycznej i pomocy tysiącom ludzi w ich związkach, aby nauczyć się mieć lepsze relacje. Vanessa obudziła się w wieku 31 lat, po zerwaniu zaręczyn i przeprowadzce do Los Angeles. John myślał, że obudził się w wieku 35 lat po rozwodzie. Ale tak naprawdę obudził się dopiero w wieku 40 lat.
W książce It's Not Me, It's You John i Vanessa analizują swoje własne związki, aby pomóc czytelnikom zrozumieć ich własne: jak wyglądały ich relacje w przeszłości, jakie traumy przenieśli do nowego związku i jak pracują nad wspólnym rozwojem, aby wspierać zdrową i długotrwałą więź.
Zaskakująca prawda jest taka, że w zakochaniu chodzi bardziej o ciebie niż o twojego partnera. To bardziej wyzwanie i rozwój niż komfort i łatwość, a korzenie nie wyrastają z myślenia życzeniowego - rosną w glebie komunikacji, ciekawości, cierpliwości i zrozumienia.
Książka It's Not Me, It's You jest przeznaczona dla każdego, kto szuka prawdziwych porad dotyczących związków, które biorą pod uwagę obie strony i omawiają relacje z uczciwością i jasnością, których wszyscy potrzebujemy.
