Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka jest eksploracją chodzenia przez różne krajobrazy i doświadczenia, łącząc osobiste refleksje, historie spotkań i psychiczne korzyści płynące z chodzenia. Chociaż jest to dobra lektura, niektórzy uważają, że początkowo jest chaotyczna lub brakuje jej głębi.
Zalety:Czytelnikom podobało się wciągające opowiadanie historii, żywe opisy przyrody i szczery, zrozumiały ton autora. Wielu uznało ją za inspirującą i motywującą do spacerów i doceniania natury. Opisywana jest jako relaksująca i terapeutyczna lektura, idealna na krótkie sesje.
Wady:Niektórzy recenzenci zauważyli, że książka może czasami wydawać się sucha lub chaotyczna, szczególnie na początku, i uznali jej fragmenty za mniej osobiste. Kilku czytelników wspomniało również o trudnościach związanych z niewielkim rozmiarem druku w wydaniu papierowym.
(na podstawie 87 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Thinking on My Feet - The small joy of putting one foot in front of another
Zawartość książki:
Oda do zmieniającej życie magii prostego spaceru.
„Odkryłem, że codzienny spacer stał się tak samo ważny dla mojego dobrego samopoczucia przez resztę dnia, jak pierwsza filiżanka herbaty. Twierdzę jednak, że wszystko, co robię, jest odpowiedzią na naturalną potrzebę, którą wszyscy mamy. Ludzie zawsze byli migrantami, fizjologiczna potrzeba bycia nomadami jest głęboko zakorzeniona w każdym z nas i być może dlatego nasze mózgi są stymulowane przez chodzenie. Rozwiązuję różnego rodzaju problemy, formułuję pomysły, pracuję nad różnymi rzeczami w tym łagodnym rytmie samonapędzającego się ruchu”. - Kate Humble
Thinking on My Feet opowiada historię roku chodzenia Kate, rzucając światło na korzyści płynące z tej prostej aktywności. Inspirująca narracja Kate nie tylko rejestruje jej spacery (i biegi) w ciągu jednego roku, ale także rejestruje jej uczucia i wrażenia - uchwycenie perspektywy, na którą pozwala tylko podróż pieszo - i dzieli się wynikami: rozwiązanym problemem, poprawionym nastrojem, pomysłem lub okazją. Kate bada powody, dla których chodzimy, czy to dla kreatywnej energii, wyzwań i przyjemności, czy też korzyści terapeutycznych, a jej refleksje i spostrzeżenia zachęcą, zmotywują i pobudzą czytelników do działania.
Kate opisuje również spacery z innymi osobami, które odkryły magiczny, kojący efekt stawiania jednej stopy przed drugą - artystą, który spaceruje, aby znaleźć inspirację do swojego kolejnego obrazu; mężczyzną, który zabiera ludzi walczących z uzależnieniem na wspinaczkę górską; kobietą, która przeszła każdą ścieżkę w Walii (3700 mil), kiedy odkryła, że ma raka.
Ta książka zainspiruje Cię do zmiany perspektywy poprzez zastosowanie chodzenia w codziennych przedsięwzięciach.
