The Yoga Anatomy Coloring Book, 1: Wizualny przewodnik po formie, funkcji i ruchu

Opinie czytelników

Książka otrzymała w dużej mierze pozytywne opinie za to, że jest zabawnym i skutecznym narzędziem do nauki anatomii, szczególnie w odniesieniu do jogi. Użytkownicy doceniają jej unikalne podejście, które łączy kolorowanie z treściami edukacyjnymi. Niektórzy recenzenci zwracają jednak uwagę na błędy w ilustracjach i opisach, a niektórzy wyrażają rozczarowanie z powodu nacisku na anatomię, a nie na głębszą eksplorację pozycji jogi i związanych z nimi funkcji mięśni.

Zabawny i wciągający sposób na naukę anatomii poprzez kolorowanie.

Pomaga wzmocnić zrozumienie mięśni i kości w odniesieniu do jogi.

(na podstawie 241 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Yoga Anatomy Coloring Book, 1: A Visual Guide to Form, Function, and Movement

Zawartość książki:

Ta wciągająca kolorowanka anatomiczna dla studentów medycyny, entuzjastów jogi i nauczycieli oferuje zachwycające połączenie kolorowanki i przewodnika instruktażowego, aby rozwikłać tajemnice anatomii, i zawiera 32 perforowane karty flash umożliwiające czytelnikom rozwiązywanie quizów i studiowanie anatomii jogi w podróży.

Dołącz do Kelly Solloway, doświadczonej instruktorki jogi, licencjonowanej masażystki i nauczycielki anatomii, w pouczającej i przyjemnej eksploracji ludzkiego ciała. Skupiając się przede wszystkim na kościach, stawach i mięśniach zaangażowanych w jogę, Kelly prezentuje bogactwo informacji w przystępny sposób.

Rozpocznij swoją podróż od wprowadzenia do podstawowych terminów anatomicznych, zanim zagłębisz się w zawiłości układu kostnego, stawów i tkanki łącznej. Kolejne rozdziały obejmują układ mięśniowy, zapewniając kompleksowy wgląd w jego strukturę i funkcję.

Każda cecha anatomiczna jest pięknie zilustrowana czarno-białym rysunkiem przedstawiającym pozycję jogi lub asanę, którą można pokolorować do woli. Zanurzając się w procesie kolorowania kości, mięśni i odpowiadających im nazw, będziesz wspierać głębsze zrozumienie i łatwiejsze przypominanie sobie ich lokalizacji i celu.

Zanurz się w tej urzekającej mieszance edukacji i kreatywności, odkrywając sekrety anatomii zarówno dla praktyków jogi, jak i instruktorów. Niech Kelly Solloway będzie twoim przewodnikiem, gdy wyruszysz w pouczającą podróż przez ludzkie ciało, demistyfikując związek jogi z anatomią w angażujący i niezapomniany sposób.