The Socially Confident Teen: Podręcznik teorii przywiązania, który pomoże ci poczuć się dobrze i połączyć się z innymi

Opinie czytelników

Książka ta jest wysoko cenionym podręcznikiem zaprojektowanym, aby pomóc rodzicom w nawiązaniu kontaktu z nastoletnimi dziećmi poprzez autorefleksję i zrozumienie relacji. Wielu recenzentów uznało ją za korzystną dla wspierania komunikacji i poprawy relacji między rodzicami a nastolatkami, zapewniając jednocześnie narzędzia do rozwoju osobistego i samoświadomości emocjonalnej.

⬤ Angażujące i prowokujące do myślenia ćwiczenia, które ułatwiają komunikację między rodzicami i nastolatkami.
⬤ Zachęca do emocjonalnej autorefleksji i zrozumienia tożsamości.
⬤ Integruje teorię przywiązania, pomagając budować pewność siebie i zdrowe relacje.
⬤ Dostarcza praktycznych narzędzi do prowadzenia dziennika i werbalizowania myśli.
⬤ Nadaje się zarówno do użytku osobistego, jak i zawodowego, dostarczając cennych spostrzeżeń.

⬤ Niektórzy rodzice mogą napotkać początkowy opór ze strony swoich nastolatków podczas rozpoczynania pracy z zeszytem ćwiczeń.
⬤ Niewielka liczba użytkowników może nie ukończyć całego zeszytu ćwiczeń, potencjalnie ograniczając jego skuteczność.

(na podstawie 6 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Socially Confident Teen: An Attachment Theory Workbook to Help You Feel Good about Yourself and Connect with Others

Zawartość książki:

Życie nastolatka może być trudne.

Trudy żonglowania szkołą, przyjaciółmi, rodziną i mediami społecznościowymi - nie wspominając o szalejących hormonach - mogą ograniczać pewność siebie i zdolność do budowania zdrowych relacji. W oparciu o nowe badania wykazujące, że terapia oparta na przywiązaniu poprawia umiejętności społeczne nastolatków, ten zeszyt ćwiczeń oferuje nastolatkom narzędzia potrzebne do opanowania sukcesu społecznego, zwiększenia pewności siebie, budowania bezpieczeństwa emocjonalnego i łączenia się z innymi.