The Simple Heart Cure: 90-dniowy program zatrzymania i odwrócenia choroby serca - poprawiony i zaktualizowany

Opinie czytelników

Recenzje książki „The Simple Heart Cure” są w przeważającej większości pozytywne, podkreślając jej proste wskazówki dotyczące zdrowia serca i zmiany stylu życia. Wielu czytelników uważa, że książka ta poprawiła ich zdrowie i uratowała życie, dostarczając praktycznych porad dotyczących diety, ćwiczeń i radzenia sobie ze stresem. Podczas gdy techniczne wyjaśnienia chorób serca są dobrze przyjmowane, pojawiają się krytyki dotyczące niektórych przestarzałych zaleceń dietetycznych. Ogólnie rzecz biorąc, książka jest chwalona za jasność i przystępność.

⬤ ratujące życie i transformujące porady dotyczące zdrowia serca.
⬤ Przyjazna dla użytkownika i łatwa do zrozumienia terminologia medyczna.
⬤ Zawiera praktyczne zmiany stylu życia, które czytelnicy uznali za skuteczne.
⬤ Osobiste anegdoty autora zwiększają wiarygodność i możliwość odniesienia się do nich.
⬤ Zachęca do pozytywnego nastawienia psychicznego i zdrowych nawyków.

⬤ Niektóre zalecenia dietetyczne zostały uznane przez czytelników za przestarzałe.
⬤ Niektórzy czytelnicy uznali sugerowane zmiany stylu życia za ekstremalne lub zbyt drastyczne.
⬤ Niektórzy uważali, że w książce brakuje nowych informacji w porównaniu do istniejącej literatury na temat zdrowia serca.

(na podstawie 300 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Simple Heart Cure: The 90-Day Program to Stop and Reverse Heart Disease Revised and Updated

Zawartość książki:

POPRAWIONA I AKTUALIZOWANA dzięki nowym badaniom medycznym, 28-dniowym posiłkom i nowym przepisom!

Choroby serca zabijają więcej ludzi niż jakakolwiek inna choroba. I nikt nie jest tego bardziej świadomy niż najlepszy kardiolog dr Chauncey Crandall, który w swojej karierze wykonał ponad 40 000 zabiegów na sercu.

W jego nowej książce, The Simple Heart Cure, znajdziesz przełomowe podejście tego czołowego lekarza do zapobiegania i odwracania chorób serca - podejście udoskonalone przez jego badania nad obcymi kulturami wolnymi od chorób serca i dziesięciolecia doświadczeń pomagających pacjentom osiągnąć zdrowsze serce w każdym wieku.

Dr Crandall jest żywym dowodem na sukces swojego programu. W wieku 48 lat, bez żadnych poważnych czynników ryzyka, trafił na ostry dyżur z zatorami głównej tętnicy wieńcowej. Po nagłej operacji serca wyleczył się z choroby serca, stosując ten sam kurs leczenia, który zaleca tysiącom swoich pacjentów - i szczegółowo dla Twojej korzyści - w The Simple Heart Cure.

Jego wyjątkowa perspektywa, zarówno jako lekarza, jak i pacjenta, pomaga mu wczuć się w trudności związane z przejściem od lat złych nawyków do zdrowego dla serca stylu życia. Ponadto dr Crandall wierzy w wykorzystanie każdej broni w swoim arsenale medycznym - medycyny konwencjonalnej, nowych metod leczenia, zmiany stylu życia, a nawet terapii alternatywnych - aby pomóc swoim pacjentom w powrocie do zdrowia.

Oto tylko kilka z potencjalnie ratujących życie perełek, które odkryjesz:

⬤ Sprawdzone sposoby na pozbycie się złego cholesterolu.

⬤ Jak zmniejszyć ryzyko śmiertelnego ataku serca o 61%.

⬤ 8 prostych kroków, aby zapobiec wysokiemu ciśnieniu krwi.

⬤ Jak uchronić się przed udarem mózgu.

⬤ Proste strategie udrożnienia tętnic bez operacji.

⬤ Co twój brzuch mówi o zdrowiu twojego serca.

⬤ Obowiązkowe badania serca dla osób po 50. roku życia.

⬤ Łatwe rozwiązania pozwalające uniknąć przyjmowania leków z grupy statyn i wiele więcej...

Bez względu na to, czy chcesz zapobiec problemom z sercem, czy już przeszedłeś zawał, w The Simple Heart Cure znajdziesz pomoc, której potrzebujesz, wraz ze smacznym, zdrowym dla serca menu i 90-dniowym planem tygodniowym, który pomoże ci natychmiast zacząć działać.