The Power of the DAO: Seven Essential Habits for Living in Flow, Fulfilment and Resilience (Potęga DAO: Siedem podstawowych nawyków życia w płynności, spełnieniu i odporności)

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

The Power of the DAO: Seven Essential Habits for Living in Flow, Fulfilment and Resilience

Zawartość książki:

Co by było, gdybyś mógł przeżyć swoje życie w trybie flow?

Bycie w przepływie jest wtedy, gdy jesteś „w strefie”, „w swojej grze”, a nawet „w ogniu”. Jest to zarówno stan psychiczny, jak i fizyczny. Masz poczucie pełnego skupienia, pełnego zaangażowania i głębokiej przyjemności z tego, co robisz. Czujesz, że dana czynność nie zabiera ci energii - wręcz przeciwnie, czujesz, że ci jej dodaje. Ledwie zauważasz upływ czasu. Czujesz się spokojny, ale niemal ekstatyczny.

Większość z nas doświadczyła takiego stanu. Ale co by było, gdybyś mógł być w swojej strefie nie tylko przez chwilę przepływu, ani tylko przez jeden dzień, ale zawsze i na zawsze? Ta książka pokazuje, jak osiągnąć ten stan, w oparciu o trwałą (starożytną chińską) mądrość daoistycznych zasad i praktyk.

Miliony ludzi żyły lepszym, szczęśliwszym i bardziej produktywnym życiem, stosując się do wszystkich lub niektórych z tych daoistycznych zasad. Książka zawiera siedem podstawowych zasad taoizmu, które pomogą ci żyć w produktywnym, ale zrelaksowanym przepływie przez dłuższy czas - lub przez cały czas.