Ocena:
Recenzje książki dr Cassiday podkreślają jej skuteczność w dostarczaniu praktycznych porad dla rodziców mających do czynienia z niespokojnymi dziećmi. Książka łączy w sobie profesjonalny wgląd z osobistym doświadczeniem, dzięki czemu jest zarówno pouczająca, jak i przystępna. Czytelnicy doceniają świeże badania i pomocne wskazówki przedstawione w angażującym formacie.
Zalety:Książka jest pouczająca i dostarcza świeżych spostrzeżeń opartych na najnowszych badaniach. Zawiera wciągające, osobiste historie i skuteczne strategie radzenia sobie z lękiem. Ramki „HOT TIP” pomagają podkreślić kluczowe informacje, ułatwiając zapamiętywanie i porównywanie. Zachęca do empatii i przemyślanego rodzicielstwa, co czyni ją cennym źródłem informacji dla rodziców.
Wady:W recenzjach nie wspomniano o żadnych znaczących wadach, chociaż niektórzy czytelnicy mogą uznać porady za trudne do wdrożenia w praktyce bez dodatkowego wsparcia.
(na podstawie 3 opinii czytelników)
The No Worries Guide to Raising Your Anxious Child: A Handbook to Help You and Your Anxious Child Thrive
Ten podręcznik "dwa w jednym" pomoże ci zrozumieć niepokój twojego dziecka i jak go złagodzić, jednocześnie pokazując ci, jak pogodzić własne obawy i zmartwienia związane z wychowywaniem niespokojnego dziecka.
Wskazówki i strategie z terapii opartych na dowodach, takich jak CBT, ACT i terapia ekspozycyjna, są połączone w tym przewodniku z humorystycznymi, przemyślanymi i szczerymi anegdotami z własnego życia i doświadczeń rodzicielskich autora. Kwestionując współczesną presję kulturową, by być "idealnym rodzicem" i ostrzegając przed pułapką nadmiernej akomodacji, dr Cassiday udziela porad, jak zaakceptować niedoskonałość i niepewność oraz budować odporność, współczucie i wdzięczność, aby lęk mógł zająć tylne siedzenie w twojej rodzinie.
Skupiając się na akceptacji i rozwoju, a nie na "leczeniu", książka ta pomoże Tobie i Twojemu dziecku rozwijać się i znajdować radość nawet podczas najgorszych napadów lęku.
