Ocena:
Książka i towarzyszący jej zeszyt ćwiczeń otrzymały pochwały za dostarczanie cennych spostrzeżeń i ćwiczeń dla par pragnących poprawić swoje relacje. Wielu użytkowników uznało ją za niezbędną w ułatwianiu komunikacji i wspieraniu zrozumienia między partnerami, pomagając im w radzeniu sobie z konfliktami i emocjami. Jednak niektórzy recenzenci zauważyli wyzwania związane z korzystaniem z książki bez profesjonalnego doradztwa, wskazując, że może to być trudne dla par, które nie są w pełni zaangażowane w proces lub borykają się z poważnymi problemami.
Zalety:⬤ Oferuje cenne spostrzeżenia dla par.
⬤ Zawiera pomocne ćwiczenia ułatwiające komunikację.
⬤ Zachęca do refleksji i zrozumienia między partnerami.
⬤ Wielu użytkowników doświadczyło znaczących pozytywnych zmian w swoich związkach.
⬤ Wysoce polecany przez tych, którzy uczestniczyli w warsztatach lub otrzymali profesjonalne wskazówki.
⬤ Może być trudny w użyciu bez wskazówek terapeuty.
⬤ Niektóre materiały mogą wydawać się podstawowe lub powtarzalne.
⬤ Nie jest przydatny dla par w związkach, w których dochodzi do przemocy.
⬤ Wyższy koszt zeszytu ćwiczeń, jeśli oryginalna książka zawiera podobne ćwiczenia.
(na podstawie 22 opinii czytelników)
The Hold Me Tight Workbook: A Couple's Guide for a Lifetime of Love
Zeszyt ćwiczeń towarzyszący bestsellerowi dr Sue Johnson Hold Me Tight o nakładzie miliona egzemplarzy, pełen ćwiczeń, podpowiedzi do rozmów i aktywności, które pomogą parom wzmocnić więź, pogłębić intymność i pielęgnować miłość przez całe życie.
