Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka jest bardzo chwalona przez czytelników za dogłębne zrozumienie OCD w kontekście rodzinnym, dostarczając praktycznych strategii i rzeczywistych przykładów, które pomagają wspierać bliskich z OCD. Wielu uznało ją za zmieniającą życie i korzystną dla odzyskania własnego życia podczas pomagania członkom rodziny. Niektórzy użytkownicy zauważyli jednak zamieszanie związane z pobieraniem powiązanych materiałów i wyrazili chęć uzyskania większej ilości treści dotyczących konkretnych sytuacji związanych z OCD, takich jak OCD związane z jedzeniem.
Zalety:Zapewnia cenny wgląd w dynamikę rodziny z OCD, oferuje praktyczne i oparte na dowodach strategie, zawiera przykłady, które można odnieść, uspokaja i wzmacnia czytelników, dobrze napisane i pouczające.
Wady:Mylące instrukcje dotyczące pobierania powiązanych materiałów, niektóre konkretne przypadki (takie jak OCD związane z jedzeniem) nie zostały uwzględnione.
(na podstawie 6 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
The Family Guide to Getting Over Ocd: Reclaim Your Life and Help Your Loved One
Zawartość książki:
Kiedy ukochana osoba ma OCD, jest to ciągła walka.
To bolesne widzieć współmałżonka tak niespokojnego lub nastolatka spędzającego tak dużo czasu w samotności. Próbowałeś logiki, uspokojenia, a nawet dostosowania się do niekończących się rytuałów - ale zbyt często te dobre intencje faktycznie pogarszają OCD.
Psycholog Jonathan Abramowitz pracował z niezliczonymi rodzinami dotkniętymi OCD i rozumie to obciążenie. Wie też, że wszystko można zmienić. Oparty na najnowocześniejszych badaniach nad leczeniem, ten pełen współczucia przewodnik pomaga zmienić własne zachowanie, aby wesprzeć powrót do zdrowia ukochanej osoby.
Delikatnie, ale stanowczo zachęcając osobę, na której ci zależy, do stawienia czoła swoim lękom, możesz przestać być kontrolowany przez zaburzenie, uwolnić się od niezdrowych wzorców i zobaczyć, jak cała twoja rodzina staje się bardziej pewna siebie i pełna nadziei. Żywe historie, rady i wskazówki oraz praktyczne narzędzia (które można pobrać i wydrukować do wielokrotnego użytku) pomogą ci krok po kroku realizować strategie zawarte w tej zmieniającej życie książce.
