The Confident Athlete: 4 proste kroki do zbudowania i utrzymania pewności siebie

Opinie czytelników

The Confident Athlete autorstwa Tami Matheny to wysoce zalecane źródło mające na celu poprawę pewności siebie zarówno u sportowców, jak i osób niebędących sportowcami. Recenzenci chwalą praktyczne porady, prosty styl pisania i możliwość zastosowania w różnych aspektach życia, twierdząc, że jest to korzystne dla uczniów, rodziców i trenerów. Książka jest postrzegana jako cenne narzędzie dla każdego, kto ma do czynienia z kwestiami pewności siebie lub lękiem przed wynikami.

⬤ Dotyczy zarówno sportowców, jak i osób niebędących sportowcami.
⬤ Prosty, bezpośredni styl pisania ułatwia czytanie.
⬤ Oferuje praktyczne wskazówki, które można wykorzystać w codziennym życiu.
⬤ Dostarcza narzędzi do budowania i utrzymywania pewności siebie.
⬤ Bardzo polecana przez czytelników ze względu na jej transformujący wpływ na sposób myślenia.

⬤ Niektórzy recenzenci stwierdzili, że treść jest nieco powtarzalna.
⬤ Kilku wspomniało, że jest krótka i potencjalnie mogłaby zyskać na bardziej dogłębnym omówieniu.

(na podstawie 27 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Confident Athlete: 4 Easy Steps to Build and Maintain Confidence

Zawartość książki:

Wielu sportowców ma pewność siebie jak na kolejce górskiej. Ich pewność siebie wzrasta, gdy osiągają dobre wyniki i spada, gdy osiągają słabe wyniki. Matheny przedstawia 4 podstawowe elementy, które pozwolą ci rozpocząć i zakończyć każdy występ z bakiem pełnym pewności siebie.

Trenerzy, sportowcy, zespoły, a nawet rodzice odkryją proste, ale skuteczne sposoby budowania i utrzymywania pewności siebie. Książka da ci narzędzia, które pozwolą ci rozpocząć każde zawody z wysokim poziomem pewności siebie i być w stanie utrzymać pewność siebie w obliczu przeciwności losu. Pewność siebie to umiejętność, którą można kultywować poprzez powtórzenia.

Czy jesteś gotowy wziąć odpowiedzialność za swoją pewność siebie i upewnić się, że pozostanie ona na stałym poziomie?