The Art of Good Enough: The Working Mom's Guilt-Free Guide to Thriving While Being Perfectly Imperfect (Sztuka bycia wystarczająco dobrym)

Opinie czytelników

The Art of Good Enough autorstwa dr Ivy Ge to dobrze zbadany i wzmacniający poradnik skierowany przede wszystkim do kobiet, zwłaszcza pracujących matek, podkreślający samoakceptację i znaczenie akceptacji niedoskonałości. Książka oferuje praktyczne strategie równoważenia kariery, rodziny i dbania o siebie oraz zachęca czytelników do porzucenia perfekcjonizmu na rzecz bycia „wystarczająco dobrym”. Jej anegdoty i praktyczne porady trafiają do wielu osób, co czyni ją cennym źródłem informacji dla każdego, kto czuje się przytłoczony wymaganiami życia.

Dobrze zbadane i opracowane, praktyczne wskazówki dotyczące równoważenia pracy i rodziny, wzmacniające przesłanie o samoakceptacji, powiązane historie, praktyczne strategie dbania o siebie i rozwoju osobistego, rezonują z szeroką publicznością, w tym mężczyznami i osobami niebędącymi matkami, ustrukturyzowanymi w kompleksowe ramy.

Niektórym wskazówkom może brakować głębi lub rozwinięcia, niektóre porady mogą wydawać się bardziej „powinny”, niektóre części mogą nie być odpowiednie dla wszystkich czytelników, a kilka rozdziałów jest skierowanych specjalnie do kobiet.

(na podstawie 517 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Art of Good Enough: The Working Mom's Guilt-Free Guide to Thriving While Being Perfectly Imperfect

Zawartość książki:

Nie musisz być doskonały, by być szczęśliwy.

A gdyby istniały sprawdzone metody zapobiegające uczuciu wyczerpania, niepokoju i braku satysfakcji w czasach kryzysu? Wyobraź sobie, że stajesz się pewny swojej zdolności do radzenia sobie ze stresem i presją, wiesz, jak podejmować mądre decyzje i znajdować rozwiązania swoich problemów.

Od aspirującej aktorki do profesora farmacji, dr Ivy Ge zmieniła swoje życie, jednocześnie równoważąc rolę pracującej matki. Wykorzystując swoje życiowe lekcje jako świeżo upieczona mama żonglująca pracą i szkołą, pomaga ci poruszać się po złożoności macierzyństwa w prosty i znaczący sposób. Przeczytaj recenzje pracujących mam i zobacz, jakie korzyści przyniosły im przykłady z życia wzięte, świetne porady dr Ge i kroki, jak skutecznie zastosować te porady.

Jeśli masz problemy z radzeniem sobie z trudnymi emocjami lub poprawą swojej sytuacji, przeczytaj tę książkę, aby odkryć odpowiedzi przedstawione w MSNBC, Thrive Global i magazynie Working Mother.

Z tej książki dowiesz się m.in.

*Jak przezwyciężyć trudne emocje i podejmować mądre decyzje.

Jak radzić sobie z przeciwnościami losu i pokonywać przeszkody, wykorzystując swoje ukryte mocne strony.

*Jak wyglądać i czuć się najlepiej niezależnie od rozmiaru i wieku.

Jak uprościć swoje życie i zrobić więcej w krótszym czasie.

*Jak wychowywać samodzielne dzieci i rozwiązywać napięcia w związku.

Jak zmienić swoje życie, przechodząc od punktu w którym chcesz być do punktu w którym jesteś teraz.

... i wiele więcej.

*Ta książka i wywiady z autorką były prezentowane w MSNBC, PBS, ABC, Fox, CBS, CW, Telemundo, Thrive Global, magazynie Working Mother, Parentology i The Times of India*.

Sekretem najlepszego życia jest skupienie się na swoich mocnych stronach, a nie słabościach.

CHWYĆ KOPIĘ DLA PRZYJACIELA I PODZIEL SIĘ WSPÓLNĄ PODRÓŻĄ.