The Alkaline Reset Cleanse: 7-dniowy restart dla nieograniczonej energii, szybkiej utraty wagi i zapobiegania chorobom zwyrodnieniowym

Opinie czytelników

The Alkaline Reset Cleanse autorstwa Rossa Bridgeforda otrzymuje głównie pozytywne opinie za praktyczne podejście do poprawy zdrowia poprzez dietę alkaliczną. Wielu czytelników zgłasza znaczące korzyści zdrowotne, w tym zwiększoną energię, utratę wagi, zmniejszenie stanu zapalnego i poprawę ogólnego samopoczucia. Książka jest chwalona za łatwą do zrozumienia strukturę, szczegółowe instrukcje i skuteczne przepisy. Niektórzy użytkownicy uważają jednak, że oczyszczanie organizmu stanowi wyzwanie ze względu na smaki i konsystencje soków i koktajli, a także problemy z dostępem do wszystkich obiecanych zasobów, takich jak listy zakupów. Ostatecznie czytelnicy wierzą w potencjał książki do transformacyjnej zmiany diety.

Łatwa do zrozumienia i przestrzegania.

Dostarcza praktycznych informacji i praktycznych kroków.

(na podstawie 340 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Alkaline Reset Cleanse: The 7-Day Reboot for Unlimited Energy, Rapid Weight Loss, and the Prevention of Degenerative Disease

Zawartość książki:

Zresetuj i zrestartuj swoje ciało za pomocą tego potężnego siedmiodniowego, pełnowartościowego alkalicznego oczyszczania, równoważącego pięć głównych systemów (hormonalny, trawienny, odpornościowy, detoksykacyjny i równoważący pH), teraz w wersji papierowej.

Wypełniona prawdziwą, pełnowartościową żywnością, specjalnie dobraną i zaplanowaną tak, aby była łatwa, przyjemna i energetyzująca, Alkaline Reset Cleanse przywraca organizmowi alkaliczną żywność o niskiej kwasowości, aby pomóc Ci schudnąć, przywrócić odporność, złagodzić trawienie i cieszyć się dobrym zdrowiem.

Przez ponad 10 lat trener zdrowia Ross Bridgeford przeprowadził tysiące ludzi przez swoje alkaliczne programy oczyszczania, koncentrując się na umożliwieniu organizmowi osiągnięcia celu numer jeden, jakim jest utrzymanie homeostazy i równowagi w naszych pięciu głównych systemach (hormonalnym, odpornościowym, trawiennym, detoksykacji i buforowaniu alkalicznym lub równoważeniu pH). W książce The Alkaline Reset Cleanse, autor sprowadził swój program do prostego i łatwego w zarządzaniu siedmiodniowego programu, wraz z listami zakupów, przepisami i zachęcającymi wskazówkami od tych, którzy już odnieśli sukces.

"Promienne zdrowie jest możliwe.

Niech ta wspaniała książka będzie przewodnikiem." - Kris Carr, autor bestsellerów New York Timesa.

"To prosty, łatwy do naśladowania przewodnik, który może nauczyć Cię, jak przejąć kontrolę nad własnym zdrowiem i dosłownie aktywować mechanizm samoleczenia organizmu oraz stworzyć wewnętrzne środowisko, które sprzyja zdrowiu, a nie chorobie". - Ty M. Bollinger, producent filmów dokumentalnych i autor bestsellera Prawda o raku.

"To najlepszy przewodnik po super witalności i całkowitym zdrowiu umysłu i ciała." - Jon Gabriel, twórca The Gabriel Method i autor bestsellera Visualization for Weight Loss.