Ocena:
Książka stanowi kompleksowy i dogłębny przewodnik po nauczaniu terapii poznawczej opartej na uważności (MBCT), kładąc nacisk na integrację teorii i praktyki, w szczególności koncentrując się na procesie dociekania. Jest on wysoko ceniony przez doświadczonych nauczycieli MBCT jako niezbędne źródło wiedzy zarówno dla nowicjuszy, jak i doświadczonych praktyków.
Zalety:⬤ Głębokie zagłębienie się w umiejętności wymagane do skutecznego nauczania MBCT.
⬤ Wyjaśnia proces dociekania za pomocą szczegółowych przykładów i transkrypcji.
⬤ Przystępny i praktyczny dla nauczycieli na wszystkich poziomach.
⬤ Mocne podstawy zarówno w naukach psychologicznych, jak i zasadach buddyjskich.
⬤ Oferuje jasne ramy dla planowania sesji i strategii nauczania.
⬤ Inspirujące refleksje, które promują uważność i ucieleśnioną obecność.
⬤ Proces dociekania może nadal wydawać się zniechęcający dla niektórych nauczycieli pomimo wskazówek.
⬤ Niektórzy czytelnicy mogą potrzebować więcej wyjaśnień na poziomie początkującym lub dodatkowych materiałów podstawowych.
(na podstawie 7 opinii czytelników)
Mindfulness-Based Cognitive Therapy: Embodied Presence and Inquiry in Practice (16pt Large Print Edition)
Terapia poznawcza oparta na uważności (MBCT) to potężna i skuteczna metoda leczenia depresji i innych zaburzeń psychicznych.
Ta przełomowa profesjonalna książka zawiera wszystko, czego klinicyści potrzebują do prowadzenia MBCT - w tym wskazówki dotyczące angażowania się w kontemplacyjne dialogi i ucieleśnioną praktykę; trening uważności; strategie prowadzenia MBCT w terapii grupowej; oraz skrypty, audio i wytyczne dotyczące praktyki dla klinicystów i klientów.
