Terapia poznawcza i zaburzenia emocjonalne

Opinie czytelników

Książka ta jest powszechnie uważana za wciągającą, pouczającą i dobrze napisaną, dostarczającą istotnych informacji na temat terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Wielu czytelników docenia jej przejrzystość i praktyczne zastosowanie w zrozumieniu zaburzeń emocjonalnych. Niektórzy recenzenci sugerują jednak, że znajomość psychoanalizy i behawioryzmu może poprawić zrozumienie, a krytyka dotyczy zaniedbania czynników biologicznych przyczyniających się do chorób psychicznych.

⬤ Wciągająca i łatwa w czytaniu
⬤ dobrze napisana przez renomowanego autora
⬤ zawierająca podstawowe zasady CBT
⬤ praktyczne zastosowania
⬤ dobre podsumowania innych psychoterapii
⬤ oferuje potężne studia przypadków
⬤ cenna dla zrozumienia zaburzeń emocjonalnych
⬤ przystępna cena
⬤ klasyczny status w literaturze terapeutycznej.

⬤ Może wymagać wcześniejszej znajomości psychoanalizy i behawioryzmu w celu głębszego zrozumienia
⬤ nie uwzględnia genetycznych/biologicznych przyczyn chorób psychicznych
⬤ niektóre prace pochodne mogą nie wystarczyć do poważnego studiowania.

(na podstawie 67 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Cognitive Therapy and the Emotional Disorders

Zawartość książki:

Opisuje zarówno teorię, jak i techniki terapeutyczne dotyczące nerwic lękowych, depresji, natręctw, fobii i zaburzeń psychosomatycznych oraz pokazuje zakres zastosowania podejścia poznawczego.