Ocena:
Książka „Tapping In” autorstwa Laurel Parnell otrzymała ogólnie pozytywne recenzje za ustrukturyzowane podejście do stosowania technik tappingu w leczeniu emocjonalnym, zwłaszcza w przypadku lęku i samopomocy. Jest chwalona za to, że jest dobrze zorganizowana, łatwa do odczytania i ma zastosowanie zarówno dla terapeutów, jak i klientów. Wielu czytelników uważa ją za transformującą i skuteczną w radzeniu sobie z różnymi problemami emocjonalnymi. Niektórzy zauważają jednak, że treść może się powtarzać i że formatowanie Kindle ma problemy. Kilku recenzentów wyraziło chęć uzyskania bardziej szczegółowych wskazówek na pewne tematy.
Zalety:⬤ Dobrze zorganizowany i przejrzysty styl pisania, ułatwiający śledzenie treści.
⬤ Zawiera praktyczne strategie korzystania z dwustronnej stymulacji i technik tappingu, szczególnie skutecznych w przypadku lęku i kwestii emocjonalnych.
⬤ Odpowiedni zarówno dla terapeutów, jak i klientów, ułatwiający lepsze zrozumienie metod.
⬤ Pozytywny wpływ na radzenie sobie z lękiem, budowanie pewności siebie i przetwarzanie emocji.
⬤ Zachęca do kreatywności w dostosowywaniu technik do indywidualnych potrzeb.
⬤ Treść może być powtarzalna, a niektórzy recenzenci sugerują, że mogłaby być bardziej zwięzła.
⬤ Problemy z formatowaniem Kindle, które rozpraszają czytelnika.
⬤ Niektórzy czytelnicy oczekiwali bardziej szczegółowych wskazówek dotyczących konkretnych punktów tappingu lub szerszych tematów związanych z nawykami.
⬤ Niektórzy uważali, że książce brakuje głębi i mogłaby być bardziej pouczająca, szczególnie dla osób zaznajomionych z EMDR.
(na podstawie 117 opinii czytelników)
Tapping In: A Step-By-Step Guide to Activating Your Healing Resources through Bilateral Stimulation (16pt Large Print Edition)
Aktywacja wewnętrznej mocy i odporności nigdy nie była tak łatwa, jak dzięki niezwykłej technice znanej jako "tapping zasobów".
Tapping In po raz pierwszy udostępnia samodzielnie prowadzony program do nauki tej rewolucyjnej metody związanej z EMDR. Dzięki instrukcjom krok po kroku w zakresie stymulacji dwustronnej (podstawowy element EMDR, czyli Eye Movement Desensitization and Reprocessing), Tapping In uczy klinicznie uznanego systemu stukania po obu stronach ciała w celu przezwyciężenia traumy, zwiększenia pewności siebie, uspokojenia ciała na głębokim, fizjologicznym poziomie i lepszego reagowania na stres.
Dołącz do światowej sławy eksperta EMDR, dr Laurel Parnell, która dzieli się serią łatwych do nauczenia ćwiczeń, aby uzyskać dostęp do "ukrytych pozytywnych zasobów" - neurologicznej podstawy wewnętrznej odporności i stabilności.
