Taking Charge of Adhd Adult, Second Edition: Sprawdzone strategie pozwalające odnieść sukces w pracy, w domu i w związkach

Opinie czytelników

Książka „Taking Charge of Adult ADHD” autorstwa dr Barkley jest powszechnie chwalona za pouczające i wciągające podejście do zrozumienia ADHD, oferując praktyczne wskazówki dotyczące radzenia sobie z tym schorzeniem. Wielu czytelników uznało ją za zmieniającą życie, szczególnie tych, którzy niedawno zostali zdiagnozowani lub starają się lepiej zrozumieć siebie lub swoich bliskich z ADHD. Niektórzy krytycy zauważają jednak, że język może być czasami zbyt techniczny lub protekcjonalny, a część treści może nie współgrać ze wszystkimi czytelnikami, zwłaszcza kobietami, które uważają, że książka skłania się ku męskiej perspektywie. Problemy z tempem i formatowaniem, takie jak mały rozmiar czcionki, zostały również wspomniane jako przeszkody dla czytelników z ADHD.

⬤ Niezwykle pouczająca i wciągająca
⬤ przydatna do zrozumienia ADHD
⬤ praktyczne wskazówki dotyczące radzenia sobie
⬤ napisana przez wiodącego eksperta
⬤ dobrze zorganizowana z jasnymi wyjaśnieniami
⬤ pomocna zarówno dla osób indywidualnych, jak i profesjonalistów
⬤ promuje zrozumienie i akceptację ADHD.

⬤ Może być zbyt techniczna lub protekcjonalna
⬤ niektórzy czytelnicy uważają, że zbytnio skupia się na stereotypowym męskim doświadczeniu
⬤ mały rozmiar czcionki i jasny druk utrudniają niektórym czytanie
⬤ niektóre koncepcje mogą nie być istotne dla wszystkich czytelników.

(na podstawie 77 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Taking Charge of Adult Adhd, Second Edition: Proven Strategies to Succeed at Work, at Home, and in Relationships

Zawartość książki:

Jeśli należysz do milionów osób dorosłych cierpiących na zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD), potrzebujesz najnowszych informacji na temat tego zaburzenia i jego leczenia. Potrzebujesz praktycznych strategii, które pomogą Ci rozwinąć swoje mocne strony i osiągnąć cele, zarówno w pracy, w relacjach rodzinnych, jak i w życiu osobistym.

Russell A. Barkley, znany badacz i klinicysta zajmujący się ADHD, to książka dla Ciebie. Dr Barkley przeprowadzi Cię przez proces poszukiwania profesjonalnej pomocy, odpowie na najczęściej zadawane pytania dotyczące leków i innych metod leczenia oraz zaoferuje wiele porad i wskazówek - wszystkie oparte na nauce.

Zawierając najnowsze zasoby i fakty dotyczące leków, poprawione i zaktualizowane drugie wydanie zawiera nowe lub rozszerzone dyskusje na temat uważności, samokontroli emocjonalnej, zarządzania czasem, budowania udanej kariery, utrzymania zdrowego stylu życia i nie tylko. Wreszcie, autorytatywne, kompleksowe źródło informacji, które pomoże ci odzyskać życie z ADHD.