T'Ai Chi Ch'uan: Uproszczona metoda kalisteniki dla zdrowia i samoobrony

Opinie czytelników

Książka została dobrze przyjęta jako cenne źródło wiedzy dla praktyków Tai Chi, szczególnie tych zainteresowanych stylem Cheng Man-Ch'ing. Zapewnia doskonałe wizualizacje i jasne opisy, dzięki czemu jest pomocnym uzupełnieniem nauki. Czytelnicy podkreślają jednak, że nie powinno to być jedyne źródło do nauki Tai Chi, ponieważ nie może zastąpić praktycznych instrukcji.

⬤ Świetne ilustracje i opisy
⬤ doskonałe odniesienie dla praktykujących
⬤ służy jako pomocne uzupełnienie zajęć
⬤ dobrze wyjaśnione podstawy i teoria
⬤ istotne i pouczające spostrzeżenia na temat pochodzenia Tai Chi
⬤ wysokiej jakości zdjęcia pozycji.

⬤ Nie nadaje się do nauki Tai Chi wyłącznie z książki
⬤ nie uczy, jak przechodzić do pozycji
⬤ niektórzy użytkownicy nie mieli jeszcze okazji korzystać z książki
⬤ zawiera zmiany w porównaniu do tradycyjnego Yang Tai Chi.

(na podstawie 49 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

T'Ai Chi Ch'uan: A Simplified Method of Calisthenics for Health and Self-Defense

Zawartość książki:

Jest to oryginalna klasyczna książka o Krótkiej Formie, najbardziej popularnej i rozpowszechnionej formie T'ai Chi na Zachodzie.

T'ai Chi Ch'uan jest lekturą obowiązkową dla każdego poważnego studenta T'ai Chi. Celem tej książki nie jest "nauczanie" T'ai Chi Ch'uan, ale wyjaśnienie jego znaczenia dla szczerego praktykującego; zaoferowanie laikowi wglądu w tę starożytną sztukę; oraz przekazanie unikalnych spostrzeżeń i doświadczeń autora, które mogą być kultywowane tylko przez całe życie praktyki.

W tym kontekście jest to bardzo wartościowa książka.