Szkic po szkicu: Kreatywna ścieżka do emocjonalnego uzdrowienia i transformacji (książka Sketchpoetic)

Opinie czytelników

Książka jest kreatywnym przewodnikiem samopomocy, który zachęca czytelników do korzystania ze szkicowania jako sposobu na samopoznanie, przetwarzanie emocjonalne i uzdrawianie. Jest wypełniona przemyślanymi podpowiedziami i ustrukturyzowanymi ćwiczeniami, które przynoszą korzyści zarówno artystom, jak i nieartystom. Wielu czytelników uznało ją za transformującą i uzdrawiającą, podczas gdy niektórzy otrzymali uszkodzone egzemplarze.

⬤ Inspirujące i uzdrawiające podejście do sztuki i samopoznania.
⬤ Przejrzyste, przemyślane podpowiedzi i ustrukturyzowane ćwiczenia.
⬤ Przystępny styl pisania.
⬤ Pomaga radzić sobie z emocjami i zachęca do autorefleksji.
⬤ Odpowiedni zarówno dla doświadczonych artystów, jak i początkujących.
⬤ Osobiste historie i spostrzeżenia autora zwiększają możliwość odniesienia się do nich.
⬤ Promuje dbanie o siebie i miłość do samego siebie.

⬤ Niektóre egzemplarze dotarły w złym stanie.
⬤ Może wprowadzać w błąd czytelników oczekujących tradycyjnej książki o rysowaniu, a nie poradnika samopomocy.
⬤ Nie każdemu może odpowiadać emocjonalna głębia lub przedstawiony proces artystyczny.

(na podstawie 57 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Sketch by Sketch: A Creative Path to Emotional Healing and Transformation (a Sketchpoetic Book)

Zawartość książki:

Odmień swoje życie, przetwórz emocje i odnajdź radość w książce Sheili Darcey "Szkic po szkicu".

W trudnym okresie swojego życia autorka Sheila Darcey odkryła, że szkicowanie i rysowanie w stylu dowolnym - nadawanie fizycznej formy swoim myślom, emocjom i pomysłom - było skutecznym sposobem na przetworzenie tego, co czuła. Jeden prosty szkic stał się codzienną praktyką i rozwinął się w medytacyjne i terapeutyczne narzędzie, którego Sheila nauczyła i którym podzieliła się z tysiącami ludzi.

Sketch by Sketch pomoże ci stworzyć codzienną praktykę szkicowania, która przeniesie cię z negatywnego myślenia i spirali emocji do sfery możliwości. Wykorzystując sztukę do połączenia lewej półkuli mózgu z prawą półkulą, Sketch by Sketch uwolni podstawową ludzką potrzebę tworzenia, wyrażania i odczuwania - niezależnie od tego, czy uważasz się za artystę, czy nie.

W Sketch by Sketch znajdziesz ponad 40 podpowiedzi do szkicowania na różne tematy, od nadziei po spokój, które pomogą ci połączyć się z emocjami, ćwiczyć uważność i negocjować zmiany. Z każdym rysunkiem przekonasz się, że jesteś w stanie przetworzyć swoje doświadczenia w nowy, potężny sposób. Krok po kroku, szkic po szkicu, znajdziesz spokój, kreatywność i uzdrowienie na stronie.