Szczęśliwy tu i teraz

Opinie czytelników

Książka „Szczęśliwy tu i teraz” autorstwa Matta Tracy'ego została ogólnie dobrze przyjęta, chwalona za praktyczne porady, pozytywne podejście do osobistego szczęścia i wciągający styl pisania autora. Czytelnicy doceniają połączenie technik różnych autorów i włączenie ćwiczeń do stosowania koncepcji w prawdziwym życiu. Jednak niektórzy czytelnicy uważają, że książka może wydawać się powtarzalna i może nie angażować wszystkich czytelników w równym stopniu, szczególnie pod koniec, gdzie niektórzy uważają, że pokrywa się z innymi podobnymi pracami.

⬤ Praktyczne ćwiczenia do zastosowania w praktyce.
⬤ Pozytywny i wciągający styl pisania.
⬤ Skupienie się na osobistej odpowiedzialności za szczęście.
⬤ Zawiera humor i przykłady z życia wzięte.
⬤ Łatwy w czytaniu i dobrze skonstruowany z możliwymi do wykonania krokami.

⬤ Niektórzy czytelnicy uważają, że styl pisania jest czasami niezgrabny.
⬤ Ostatnie części książki mogą wydawać się powtarzalne lub stanowić podsumowanie innych prac.
⬤ Może niewystarczająco odnosić się do zmagań osób stojących przed poważnymi wyzwaniami na drodze do szczęścia.

(na podstawie 35 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Happy Here and Now

Zawartość książki:

Istnieje wiele książek na temat szczęścia. Happy Here and Now zapewnia najbardziej zrozumiałą, wykonalną i czytelną ścieżkę, która natychmiast zmieni twoje życie.

To, co przynosi prawdziwe szczęście, to świadomość, że jest ono trwałe, a nie ulotne doświadczenie, które pojawia się, gdy wydarzy się coś wspaniałego. Kiedy masz pewność, że szczęście nie opuści cię w trudnych chwilach, zyskujesz nowy poziom spokoju.

Happy Here and Now oferuje narzędzia, które sprawią, że szczęście na stałe zagości w twoim życiu. Pokaże ci, jak mieć życie, którego pragniesz, wypełnione dobrymi relacjami, znaczeniem i głębokim uczuciem zadowolenia, które nie zależy od tego, co może nadejść. Przyniesie ci spokój umysłu.

Chcesz być szczęśliwszy? To nie takie trudne, jak mogłoby się wydawać. Happy Here and Now w przystępny sposób opowiada o rzeczach, które uczynią cię szczęśliwszym, a następnie podaje proste kroki i praktyki, dzięki którym szczęście stanie się drugą naturą.