Ocena:
Książka przedstawia System Pięciu Dni Mandy, który jest szczególnie korzystny dla osób z ADHD, które chcą zwiększyć swoją produktywność i motywację. Czytelnicy doceniają jego prostą implementację i sposób, w jaki upraszcza zarządzanie zadaniami.
Zalety:⬤ Zwiększa produktywność i motywację, szczególnie u osób z ADHD.
⬤ Prosty i łatwy do wdrożenia dzięki szybkim do wykonania elementom.
⬤ Pomaga w organizowaniu zadań w łatwe do zarządzania fragmenty bez przytłaczania użytkownika.
⬤ Zawiera pomocne wskazówki i gotowe do użycia listy kontrolne.
⬤ Mniej formalny niż tradycyjne organizery, ograniczający rozpraszanie uwagi.
W recenzjach nie wymieniono żadnych wyraźnych wad, co wskazuje na wysoki poziom zadowolenia z systemu.
(na podstawie 4 opinii czytelników)
The Five-A-Day System: A productivity system created by an ADHD-er for people who feel a lack of motivation but still need to get sh*t done.
Czy kiedykolwiek czułeś, że toniesz w obowiązkach? „The Five-A-Day System: A Productivity System Created by an ADHD-er for People Who Feel a Lack of Motivation but Still Need to Get Sh*t Done” jest tutaj, aby rzucić ci koło ratunkowe.
Książka ta, napisana przez Mandy Froehlich, która sama była w okopach walki ze zwlekaniem i prokrastynacją, jest prawdziwym przewodnikiem po załatwianiu spraw bez utraty zmysłów. Zwykłe planery i listy rzeczy do zrobienia? Po prostu nie nadają się dla każdego. Właśnie dlatego autorka opracowała System Pięciu Dni - praktyczne, wykonalne podejście do zarządzania codziennymi zadaniami. Nie chodzi o zapisywanie miliona rzeczy, których nigdy nie zrobisz. Chodzi o wybranie odpowiedniej kombinacji zadań i faktyczne ich wykonanie, po jednym satysfakcjonującym znaczniku wyboru na raz.
To nie jest przeciętna książka o produktywności. Froehlich dzieli się swoimi własnymi zmaganiami z ADHD i prokrastynacją z mieszanką empatii i szczerości, która jest jak rozmowa z przyjacielem, który tam był. Książka zawiera instrukcje krok po kroku dotyczące konfiguracji systemu, strony zeszytu ćwiczeń, aby wprowadzić cię w rytm, oraz 26 tygodni planerów, aby utrzymać cię na dobrej drodze.
Niezależnie od tego, czy jesteś studentem żonglującym zadaniami, zapracowanym profesjonalistą ze zbliżającymi się terminami, czy po prostu kimś, kto stara się nadążyć za życiowymi zakrętami, ta książka jest przepustką do łatwiejszego zarządzania, mniej stresującego sposobu załatwiania spraw.
Zanurz się w „The Five-A-Day System” i dowiedz się, jak przekształcić swoją codzienną harówkę w coś, z czym naprawdę możesz sobie poradzić. Dzięki wskazówkom Froehlicha dowiesz się, jak poradzić sobie z listą rzeczy do zrobienia z poczuciem spełnienia, a może nawet z odrobiną zabawy. Pożegnaj się z przytłoczeniem i przywitaj się z robieniem czegoś!
