Ocena:
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 7 głosach.
Superfoods: How to Make Them Work for You
Każdy zasługuje na zrównoważoną i organiczną dietę, ponieważ dobre odżywianie i odpowiednie środki zaradcze mogą naprawdę wiele zmienić.
Superfoods bada wyjątkowe wyniki, jakie niektóre produkty spożywcze mogą mieć dla ogólnego stanu zdrowia, od zwalczania oznak starzenia się po zapobieganie rakowi. Odkryj szeroką gamę owoców, warzyw, zbóż i nie tylko, z których wszystkie mają olśniewające korzyści zdrowotne - wolne od chemikaliów i pełne dobroci.
Aby pomóc czytelnikom wyobrazić sobie, jak można wykorzystać wszystkie te pokarmy, Superfoods zapewnia całkowicie pyszne przepisy na każdą wymienioną żywność - zobacz, jakie to może być proste Jedzenie superfoods pomaga utrzymać zdrowe ciało i zdrowy umysł. Gdy to zrobisz, zauważysz różnicę w swojej skórze i poczujesz prawdziwą różnicę wewnątrz siebie. Julie Neville omawia korzyści zdrowotne wynikające z usunięcia chemikaliów z diety i słuchania tego, czego potrzebuje twoje ciało, a także to, jak ekologiczne odżywianie zostało ukształtowane przez jej własne doświadczenia życiowe.
Ta zachwycająca książka pokazuje przyjemności i łatwość utrzymania naturalnej i wolnej od chemikaliów diety i stylu życia. Bądź zdrowszy i szczęśliwszy; dowiedz się, jak jeść dla swojego ciała; jak usunąć chemikalia z diety i nadal sobie dogadzać, a co najważniejsze: jak czuć się naprawdę wspaniale.
